Enerji içecekleri tıp uzmanları ve araştırmacılar arasında tartışmalıdır. Bir yandan uyuşukluğu giderir ve rahatlatırlar, diğer yandan vücuda zarar verirler ve çeşitli bedensel rahatsızlıklara neden olabilirler. Enerji içecekleri özellikle gençler ve sürücüler arasında popülerdir.
Enerji içeceklerinin bileşimi
Modern üreticiler birçok çeşit enerji içeceği sunar - Jaguar, Red Bull, Energy. Bunların arasında alkolsüz, alkollü ve hatta "diyet" ürünleri var. Bileşenlerin ana bileşimi, kural olarak standart kalır. Yalnızca içeceğin tadını etkileyen ek bileşen seti değişir. Enerji içeceğinin ayrıntılı bileşimi genellikle bir kutu veya şişe üzerinde açıklanır.
Bazı araştırmacılar enerji içeceklerini insanları yok etmenin bir yolu olarak görüyor. Ayrıca, onların görüşüne göre, güç mühendisleri özellikle bu amaç için yaratılmıştır.
Herhangi bir enerji kokteylindeki ana bileşenler kafein ve karbonik asittir. Kafein vücut üzerinde canlandırıcı bir etkiye sahiptir ve karbonik asit içeceğin neredeyse anında insan vücudunda emilmesini sağlar. Güç mühendislerinin artan "karbonatlaşmasının" nedeni bu bileşendir.
Etil alkol, düşük alkollü içeceklerin bir parçasıdır. Tatlandırıcı olarak çeşitli bitki özleri, tatlandırıcılar ve karbonhidratlar kullanılmaktadır.
2010 yılından bu yana birçok yabancı ülkede enerji içeceklerinin satışı yasaklanmıştır. Örneğin, Amerika Birleşik Devletleri'nin çoğu eyaletinde bu tür tonikler artık mağazalarda bulunmamaktadır.
Enerji içeceklerinin vücuda olumlu etkisi
Güç mühendislerinin temel avantajı, insan vücudunun verimliliğini arttırmaktır. Bu etki, kafein ve glikoz kullanımı ile elde edilir. Maddeler anında oksitlenir ve beyne ve kaslara hızla nüfuz eder. Bu süreç, bir kişinin enerji içeceği tükettikten sonra yaşadığı canlılığın ana nedeni haline gelir. Bu özellik, üreticiler tarafından çok sayıda reklamda ayrıntılı olarak açıklanmıştır.
Taurin ve karnitin içeren içecekler yorgunluğu hızla giderir. Vücut üzerindeki etkileri genellikle birkaç saat sürer. Ayrıca çoğu enerji içeceği, bir kişinin ihtiyaç duyduğu günlük vitamin ihtiyacını içerir. Bununla birlikte, bu içeceklerin aşırı kullanımı ile vücut, yararlı bir etki olarak adlandırılması çok zor olan B vitamini ile aşırı doygun hale gelir.
Enerji içeceklerinin vücut üzerindeki olumsuz etkileri
Vücudun bir enerji içeceğine ilk tepkisi, neşeli ve olumlu bir ruh halinin ortaya çıkmasıdır. Ancak aşırı kafein tüketimi, özellikle alkolle birleştiğinde taşikardiyi tetikleyebilir, aritmilere ve hatta koroner kalp hastalığına neden olabilir. Kan basıncını anında yükseltebilen ve peptik ülser oluşumuna yol açabilen kafein olduğu kanıtlanmıştır.
Enerji içeceklerindeki kafeinin acı tadı, sakaroz ve glikoz gibi karbonhidratlar tarafından güvenilir bir şekilde maskelenir. Bu tür reklamı yapılan enerjinin kaynağı haline gelen bu maddelerdir. Ancak tıbbi açıdan bakıldığında, bu karbonhidratlar öncelikle psikomotor aktiviteye neden olur ve kafein ve alkol ile birlikte diyabet gelişimine neden olabilirler.
Minimum miktarda karbonhidrat içeren enerji içeceği çeşitleri vardır, ancak kullandıkları tatlandırıcılar insan vücudu üzerinde daha da olumsuz bir etkiye sahiptir. Örneğin ginseng ekstresi fazla tüketildiğinde hipertansiyona neden olur.
