Keçi sütü belirli hastalıklara sahip kişilere tavsiye edilir, ancak sağlıklı olanlar için de önerilir. Bu ürün besin açısından şaşırtıcı derecede zengindir ve bu nedenle çocukların yapay beslenmesi için kullanılır. Ancak keçi sütü çok yağlıdır ve seyreltilmesi gerekir.
Talimatlar
Aşama 1
Keçi sütü haklı olarak birçok hastalığın tedavisi olarak kabul edilir: bağışıklık sistemini güçlendirir, vücuttaki hormonları düzenler vb. İnek sütü ile karşılaştırıldığında, keçi sütü bileşim olarak insan sütüne daha yakındır ve hatta daha fazla mineral içerir. Bu nedenle, çocuğun vücuduna ek mineraller yüklememek, hasta ve zayıf kişilerde alerjik reaksiyon olasılığını dışlamak için, kullanmadan önce keçi sütünün seyreltilmesi önerilir.
Adım 2
Keçi sütünü bir bebek için tamamlayıcı gıda olarak kullanıyorsanız, onu anne sütüne tuz kıvamına getirmenizi öneren uzmanların tavsiyelerine kulak verin. Bunu yapmak için, temiz bir kapta dört ölçü su ve bir ölçü sütü karıştırın.
Aşama 3
Daha önce keçi sütü de bebek ve diyet mamaları için farklı bir şekilde seyreltiliyordu. Üç ölçü ılık kaynamış suyu bir kaba dökün ve karıştırırken bir ölçü keçinin içine dökün. Mavi renk tonu ile homojen bir sıvı elde edeceksiniz. Böyle bir karışım sadece çocuklara değil, hastalara da verilebilir, süt karaciğer ve mide üzerinde önemli bir yük vermez. Bir hafta sonra, kişinin iyi tolere etmesi şartıyla süt konsantrasyonunu artırın. 3 ölçü suya iki ölçü süt ekleyin.
4. Adım
Keçi sütünü sadece suyla değil, pirinç veya yulaf suyuyla da seyreltebilirsiniz. Bu karışım mide için çok faydalıdır, bağışıklık sistemini iyi güçlendirir. Bu tür karışımları genel kurallara göre diyete sokun - günde bir veya iki yemek kaşığı ile başlayın. Yavaş yavaş, miktarı artırabilir ve süt konsantrasyonunu sınırlara getirebilirsiniz: iki kısım süt bir kısım suya. Her gün 5 gr suyu azaltıp sırasıyla 5 gr süt ekleyebilirsiniz.
Adım 5
Bir aylık tüketimden sonra ara verin ve hemoglobin testi yaptırın, bazılarında keçi sütü folik asit, demir ve diğer önemli vitaminler açısından düşük olduğu için düşebilir.
