Birçok insan hurmaya tam anlamıyla bayılır, bu nedenle bu meyvenin tadını çıkarabilecekleri yılın soğuk mevsimini dört gözle bekliyorlar. Trabzon hurması gerçekten insan sağlığına çok faydalıdır. Ancak aşırı kullanımı ciddi sonuçlara yol açabilir. Trabzon hurmasındaki tehlike nedir? Ne zaman ve kime yemek yasaktır?
Trabzon hurması, sonbahar ve kış aylarında satışa sunulan mevsimlik bir meyvedir. Birçok faydalı özelliği ile ünlüdür. Bu meyvenin kullanımı insan vücudunu demir ve faydalı vitaminlerle doyurur. Trabzon hurması kalbin çalışması üzerinde faydalı bir etkiye sahiptir, kan damarları ve böbrekler üzerinde olumlu bir etkiye sahiptir. Kan basıncını normalleştirmeye yardımcı olabilir. Ancak, diğer birçok faydalı özelliğe rağmen, Trabzon hurması insan sağlığına ciddi şekilde zarar verebilir. Özellikle olgunlaşmamış meyvelerin yendiği veya günde 4'ten fazla küçük olgun meyvenin yendiği durumlarda.
Trabzon hurması aşırı yeme neye yol açar
Aşırı hurma tüketimi, kan şekerinde büyük bir artışa neden olabilir. Bu, yavaş yavaş diyabet geliştirme riskinde artışa yol açabilir. Bu incelik açlığı mükemmel bir şekilde giderir ve uzun süre sindirilir, vücuda enerji verir, hurma aşırı kiloya neden olabilir. Ayrıca vücuttaki metabolik süreçleri olumsuz etkiler.
Bu meyve çok miktarda tanen, tanen içerir. Bu mide ve bağırsakların işleyişini olumsuz etkiler. Ek olarak, hurma genellikle oldukça yoğun bir cilde sahiptir. Çıkarılmazsa, sindirimi çok zordur, iltihaplı ve çok hassaslarsa iç organların mukoza zarlarına zarar verebilir. Hem yetişkinler hem de çocuklar için çok fazla hurma yiyemezsiniz, çünkü çok fazla "birbirine yapışır", sandalyeyi düzeltir. Bu kabızlığa yol açar. Özellikle kritik durumlarda, hurma, bağırsak tıkanıklığı gibi tehlikeli bir durumun suçlusu haline gelir. Böyle bir patoloji ile evde kendi kendine ilaç tedavisi işe yaramaz ve tehlikelidir, çoğu durumda cerrahi müdahale gereklidir.
Çok küçük çocuklara hurma vermek tehlikelidir. Bu ürünü sadece 3 yıl sonra çocukların diyetine sokmak daha iyidir. Trabzon hurması daha erken yaşlarda sindirimi bozar, böbrek ve genitoüriner sistem hastalıklarının gelişiminde provokatör olabilir. Ek olarak, bu dut, çocuklarda ve yetişkinlerde kolayca ciddi alerjilere neden olur. Bu nedenle, özellikle onunla taşınmamalısınız.
Daha önce yemek yememişse, kabuğu soyulmuş olsa bile hurmalarda atıştırmak yasaktır. Aç karnına, dut güçlü bir tahriş edici görevi görür. Aç karnına düzenli olarak hurma yerseniz, ülser gelişimini tetikleyebilirsiniz.
Bir kişinin vücudunda fazla iyot varsa, diyetindeki hurma en büyük düşman olacaktır. İyot alerjisi olan, meyveyi oluşturan diğer bileşenlere karşı bireysel hoşgörüsüzlüğü olan kişiler için de meyve terk edilmelidir.
Kim hurma yemeye izin verilmez
- Gastrointestinal hastalıkları olan kişiler hurma konusunda dikkatli olmalıdır. Mide ve bağırsakların aktivitesinde azalma (atoni), irritabl bağırsak sendromu, dysbiosis ve diğer bazı ağrılı durumlar ile hurma kullanımı kontrendikedir.
- Meyveyi küçük çocuklara veremezsiniz.
- Hamilelik ve emzirme döneminde hurma yemek tavsiye edilmez.
- Bu lezzetli meyvenin yakın geçmişte gastrointestinal sistem ve sindirim sisteminin yardımcı organlarında ameliyat olmuş kişilere kullanılması yasaktır. Ülser ve adezyonların varlığı, günlük diyette hurma varlığı için de bir kontrendikasyondur.
- Çeşitli tiplerde alerjilere eğilim.
- Pankreatit dahil pankreas sorunları.
- Diabetes mellituslu hastaların aktif olarak Trabzon hurması kullanmaları önerilmez.
