İnsanoğlu uzun zamandır çayın faydalarını biliyor. Bugün, bu içeceğin çeşitli çeşitlerinin çeşitleri yüzlerce değil, binlerce olarak sayılıyor ve aralarından seçim yapmak oldukça zor. Üçünün olağanüstü özellikleri hakkında bilgi edinin - dünyanın en popüler çaylarından bazıları olan mate, ebegümeci ve rooibos.
Mate: doğal uyarıcı
Mate çayı Paraguay'a özgüdür. Bugün birçok rahatsızlığa ve zararlı bağımlılıklara mucizevi bir tedavi olarak tüm dünyada popülerdir, ancak en değerli özelliği vücudun doğal olarak uyarılmasıdır. Matein adı verilen bir madde sayesinde mate tonunu yükseltir ve fiziksel aktiviteden hızlı bir şekilde kurtulmaya yardımcı olur. Aynı zamanda kalp atışını artırmaz ve kafein gibi tansiyonu etkilemez ve akşamları bile içilebilir.
Kadınların ve çocukların çaya şeker, bal veya stevia eklemesine izin verilirken, doğal acı formunda demlenmiş mate bir erkek içeceği olarak kabul edilir.
Bir kişinin iç kuvvetlerinin mobilizasyonu tek bir eş kullanımı ile sağlanırsa, uzun süreli kullanımı ile iç organların çalışmasında kalıcı bir iyileşme gözlenir. Mide ve bağırsakların, böbreklerin ve mesanenin normal fonksiyonları geri yüklenir. Buna ek olarak, kan ve kan damarları temizlenir, bu da kalp hastalığı riskini ve toksin seviyesini azaltır ve ayrıca sigara ve alkollü içecekler için özlemi azaltır. Ayrıca, eşin erkek gücünü önemli ölçüde arttırdığı bilimsel olarak kanıtlanmış gerçektir.
Eşin harikaları burada bitmiyor, harika bir araç iştahı da azaltıyor, kilo verenlerin stres ve sürekli açlık çekmeden fazla kilolarından kurtulmasına yardımcı oluyor. Ve tüm bunlar vitamin, enerji, basınç düşüşü, beyin aktivitesinin ve bağışıklığın baskılanması olmadan.
Hibiskus: evde doktor
Kurutulmuş ebegümeci çiçeklerinden yapılan hoş bir ekşiliğe sahip kırmızı çay, ülkemize Mısır'dan gelmiştir. Bu, özellikle bilinen ekoloji ve stres seviyelerine sahip şehirlerde, değişken iklime sahip ülkelerde yaşayan insanlar için gerçekten eşsiz bir içecektir. Hibiskus vücudu güçlendirir, kan basıncını ve şeker seviyelerini normalleştirir ve sinir gerginliğini giderir. Hem sıcak hem de soğuk olarak içilebilir ve serinletici, sıcak günlerde topikaldir.
Ebegümenin ayırt edici bir özelliği, yüksek bir antimikrobiyal etki ve vücudun faydalı bakterilerle kolonizasyonunun uyarılmasıdır. Düzenli olarak demlerseniz, çok yakında sık soğuk algınlığını unutabilir, bulaşıcı hastalık riskini azaltabilir, metabolizmayı geri yükleyebilir ve ağır metaller ve toksinler dahil toksinleri giderebilirsiniz. Ek olarak, kırmızı içecek, faydaları fazla tahmin edilemeyen C vitamini içeriği için çaylar arasında rekor sahibidir.
Rooibos: doğal gevşetici
Rooibos, zararsız ve hipoalerjenik olduğu kadar etkilidir, bu nedenle hafif konsantrasyonda emziren anneler tarafından alınabilir ve bebeklere verilebilir.
Egzotik rooibos, yalnızca Güney Afrika ülkelerinde yetişen kırmızı bir çalının kuru sürgünleri ile aşılanmıştır. Çayın ana özelliği sinir sistemi üzerindeki sakinleştirici etkisidir. Sadece stresi hızla azaltmakla kalmaz, aynı zamanda sürekli kullanımla depresyonu, kaygıyı giderebilir ve stresin neden olduğu kronik baş ağrısını ortadan kaldırabilir.
Bununla birlikte, rooibos sadece bir anti-stres değil, aynı zamanda güçlü bir bağışıklık uyarıcı, antioksidan ve toniktir. İçindeki bakır, potasyum ve sodyum, fiziksel dayanıklılığı artırmaya ve zihinsel stres, çinko ve C vitamini ile başa çıkmaya yardımcı olur - vücudun mevsimsel hastalıklara, magnezyum ve manganez direncini artırmaya - hücre yenilenmesini, kalsiyum ve florürü hızlandırmaya - kemikleri ve dişleri güçlendirmeye yardımcı olur..
