Hibiskus, ebegümeci çiçeklerinden yapılan bitkisel bir içecektir. Hoş ekşi bir tada sahip olmasının ve susuzluğu mükemmel bir şekilde gidermesinin yanı sıra, ebegümeci de vücut üzerinde olumlu bir etkiye sahiptir. İşi zevkle birleştirin - bir fincan kırmızı çay için.
Hibiskusun faydalı özellikleri
Hibiskus çiçeklerinden yapılan içecek, hücreleri serbest radikallerden koruyan, böylece kanser gelişimini önleyen ve vücudun daha uzun süre genç kalmasına yardımcı olan bir antioksidan hazinesidir. Çayın kırmızı rengi, sadece renklendirici değil aynı zamanda kan damarlarını da güçlendiren antosiyaninlerin varlığından kaynaklanmaktadır.
İçinde bulunan yeterli miktarda sitrik asit nedeniyle içeceğin tadı ekşidir. Bu madde tonik etkiye sahiptir, bağışıklık sistemini güçlendirir ve vücudun soğuğa karşı direncini arttırır. Hastalanırsanız, ebegümeci bu durumda da yardımcı olacaktır - sıcaklığı düşürebilir (tabii ki, ciddi vakalarda doktor tarafından reçete edilen antibiyotiklerin yerini tamamen alamaz). İçecekte bulunan bir diğer asit ise linoleik asittir. Kolesterol plaklarının oluşumunu engeller, yağları çözer.
Hibiskus çayını idrar söktürücü ve spazm önleyici olarak kullanabilirsiniz. Aynı zamanda, içecek aynı zamanda kronik kabızlık ve kalın bağırsağın atonisi için kullanılan hafif bir müshildir. Ve aç karnına ebegümeci hazırlayıp içerseniz, antihistaminik yerine geçebilir.
Erkekler, ebegümeci çayının bir başka harika özelliğinin tadını çıkarabilirler - gücü arttırır.
Hibiskus ayrıca merkezi sinir sistemine de fayda sağlar. Bir kişinin günlük stresle daha iyi başa çıkmasına yardımcı olur, kronik yorgunluğu giderir ve gücü geri kazanmaya yardımcı olur.
Akşamdan kalmışlıktan muzdarip olanlar için, ebegümeci çayı tuzlu suyun yerini alabilir. Ayrıca alkol parçalama ürünleriyle de iyi başa çıkıyor.
Kontrendikasyonlar
Hibiskus çayının birçok faydalı özelliği vardır, ancak bu içeceğin kendi kontrendikasyonları vardır. Oldukça asidiktir, bu nedenle yüksek asitli veya ülserli gastritli kişilerde kullanılması önerilmez. Bu durumda, ebegümeci bir saldırıya neden olabilir. Ayrıca, bir ebegümeci içeceği choleretic bir etkiye sahiptir. Kolelitiazisli kişilerin ebegümeci içmesi önerilmez.
Birçok bitki bireysel alerjik reaksiyonlara neden olabilir. Daha önce hiç ebegümeci içmediyseniz, bir paket satın aldıktan sonra, içeceği litre olarak emerek hemen çay içmemelisiniz. Birkaç yudum ebegümeci alın ve 24 saat bekleyin. Sağlığınız kötüleşmediyse ve herhangi bir alerjik reaksiyon belirtisi görmediyseniz, çayı dilediğiniz gibi içebilirsiniz.
