Hibiskus çayı eski çağlardan beri bilinmektedir. Mısır anavatanı olarak kabul edilir. Üstelik eski Mısır'da sadece firavunlara sunulan bir içecekti. Hibiskus çayının ne kadar sağlıklı ve zararlı olduğunu bir düşünün.
Hibiskus çayı, ebegümeci (Sudan gülü) gibi bir çalıdan elde edilir. Bu bitkide her şeyin yararlı olduğu (hem yapraklar, hem kökler hem de gövdeler) not edilmelidir, ancak çay yapmak için çalı çiçekleri, daha doğrusu sepals kullanılır. Toplarken en önemli şey, fazla olgunlaşmalarına izin vermemektir.
Hibiskus çayının faydaları
1. Hibiskus çayı çok hoş ve zengin bir tada sahiptir, ferahlatır, güç verir, susuzluğu giderir ve sıcakta çok iyi ferahlatır.
2. Biyolojik olarak aktif maddeler açısından çok zengindir, bunlar arasında ilk sırada organik asitler yer alır. Bu asitlerin ebegümeci çayının tadı üzerinde çok büyük etkisi vardır. Bu asitlerin her biri belirli işlevlerden sorumludur; ebegümeci içeceğinin tüm hastalıklara çare olarak görülmesi boşuna değildir.
3. Ebegümeci sepallerinden içmek vücudun gençleşmesini destekler, beyin aktivitesini iyileştirir, stres ve yorgunluğun giderilmesine yardımcı olur.
4. Ayrıca, ebegümeci içeceği kanser ve diyabete karşı en iyi profilaktiktir.
5. Çayın çok önemli bir özelliği de kan damarlarını güçlendirmesidir.
6. Ayrıca bu çay, iyi bir görüşü korumak için mükemmel bir araçtır.
Bu çok sağlıklı bir içecek, sürekli içmelisiniz, ancak günde üç defadan fazla değil.
Hibiskus çayının zararları
Hibiskus çayı sadece belirli hastalıkları olan kişilerde rahatsızlık verebilir. Bu nedenle, ebegümeci çayı tüketimini sınırlamak için aşağıdaki durumlarda olmalıdır:
1. Bir yaşından küçük çocuklara ebegümeci çayı verilmemelidir.
2. Alerjik reaksiyonlara eğilim varsa, ebegümeci içmemek daha iyidir. Sudan gülünün pembe taç yaprakları alerjiye neden olabilir.
3. Mide ülseri, mide asiditesinin artması durumunda ebegümeci çayı dikkatle içilmelidir.
