Ispanak yeterince lezzetli olduğu için salatalarda çeşitli yiyeceklerle kombine edilerek ilginç bir damak tadı oluşturulabilir.
Bu gerekli
- - ıspanak;
- - portakal (2 adet);
- - ½ limon ve 1 portakal suyu;
- - bal (1 çay kaşığı);
- - avokado (1 adet);
- - zeytin yağı;
- - Kırmızı soğan;
- - tuz, karabiber, sirke, otlar.
Talimatlar
Aşama 1
Portakalları soyun, beyaz kabuklarını çıkarın ve küpler halinde kesin. Avokadoyu soyun ve aynı şekilde kesin.
Adım 2
Soğanı ince halkalar halinde dilimleyin. Bir kapta bir bardak su ve 1 yemek kaşığı sirkeyi karıştırın. Soğanı 15 dakika marine etmeye bırakın.
Aşama 3
Sosu hazırlayın: tatmak için limon suyu, portakal suyu, bal, zeytinyağı, tuz, karabiber karıştırın.
4. Adım
Ispanak, portakal, avokado ve soğanı bir tabağa koyun, üzerine sos serpin, otlar serpin.
