Süzme peynirli güveç yapmak için birçok tarif var. Süzme peynirden yapılan bir güveç sadece doyurucu değil, aynı zamanda kalorisi de düşüktür. Elma, muz, diyet ve diğerleri ile güveç tarifleri var. Süzme peynirli güveçle kahvaltı yaparsanız, bu vücudunuza zarar vermez ve öğle yemeğinden önce yemek yemek istemeniz pek olası değildir.
Diyet güveç
- az yağlı süzme peynir 500g;
- yumurta 4 adet;
- kuru üzüm, meyve veya çilek - 100g.
- ekşi krema% 15 yağ - 50g.
- tatmak için şeker veya şeker ikamesi.
Listelenen malzemeleri karıştırın, bir fırın tepsisine koyun.
Kalıbı fırına koyun ve 180 gr'da pişirin. 40 dakika içinde.
Süzme peynirli elmalı güveç
- Elmalar - 300 gr;
- Süzme peynir - 500 gr;
- Bir tavuk yumurtası;
- Şeker - 2 yemek kaşığı. ben;
- İrmik - 2 yemek kaşığı. kaşıklar;
- Kuru üzüm - 40 gr;
Derin bir kapta süzme peynir, ekşi krema ve yumurtayı birleştirin. Daha sonra elde edilen kütleyi bir mikser veya çırpma teli ile çırpın.
Elmaları hazırlayın: soyun, küçük parçalar halinde kesin ve lor kütlesine koyun. Kuru üzüm önceden hazırlanır - pişirmeden 30 dakika önce üzerlerine kaynar su dökmeniz gerekir ki buğulaması için, sonra onları da lorun içine dökün.
Her şeyi iyice karıştırın.
Formu yağla yağlayın, hazırlanan kütleyi içine koyun ve 20 - 30 dakika önceden ısıtılmış bir fırına koyun.
Klasik güveç
- Süzme peynir - 500 gr;
- İrmik - 4 yemek kaşığı. ben;
- Yumurtalar - 4 adet;
- Ekşi krema - 3 yemek kaşığı. ben;
- Şeker - 8 yemek kaşığı. ben. Sahra;
- Vanilin ve bir tutam tuz.
Yemek pişirmek için derin bir kaseye ihtiyacınız olacak.
Süzme peyniri bir elek ile ovalayın. Sonra yumurtaları çırpın, irmik, şeker ve tuz ekleyin.
İyice karıştırın, vanilin ekleyin.
Bir fırın tepsisini margarinle yağlayın ve üzerine lor kütlesini 3-4 cm'lik bir tabaka halinde yayın, yüzeyi ekşi krema ile yağlayın. 240 gr sıcaklıkta pişirin. 30 dakika içinde Servis yaparken üzerine reçel, reçel veya ekşi krema dökün.
