Sonbahar Meyvelerinin Iyileştirici Gücü

Sonbahar Meyvelerinin Iyileştirici Gücü
Sonbahar Meyvelerinin Iyileştirici Gücü

Video: Sonbahar Meyvelerinin Iyileştirici Gücü

Video: Sonbahar Meyvelerinin Iyileştirici Gücü
Video: Sonbaharda yemeniz gereken vitamin deposu 11 meyve 2024, Nisan
Anonim

Geç meyveler genellikle yaz meyveleri ile tat ve aroma bakımından rekabet edemez, ancak yararlı özellikleri çok daha sonradır ve bundan yararlanılmalıdır.

Sonbahar meyvelerinin iyileştirici gücü
Sonbahar meyvelerinin iyileştirici gücü

Geç meyveler genellikle yaz meyveleri ile tat ve aroma bakımından rekabet edemez, ancak yararlı özellikleri çok daha sonradır ve bundan yararlanılmalıdır.

Alıç

Kalp hastalığından muzdarip olanlar için değerli bir destektir. Alıç, uyarılabilirliğini azaltırken kalp kasının kasılmalarını arttırır. Bu meyvenin yardımıyla beyin ve kalp damarlarındaki kan dolaşımını uyarabilir, kalp aktivitesinin ritimlerini normalleştirebilir ve kan basıncını düşürebilirsiniz. Alıç çayı derin ve tatlı bir uykuyu garanti eder. Bu sonbahar meyvesinin faydalı özellikleri, kolesterol seviyelerini düşürme ve tiroid bezinin aktivitesini normalleştirme yeteneğini içerir.

üvez

Antik çağlardan beri karaciğer hastalıkları ve safra kesesi sorunları için kullanılan kırmızı üvez, haklı olarak bir orman doktoru olarak kabul edilir. Tentür, meyve suyu veya kaynatma - rahatsızlıklarla herhangi bir şekilde savaşabilirsiniz. Sindirim sistemi, hepatit ve hepatokolesistit bozukluklarını unutmak mümkün olacaktır. Ayrıca üvez, bir şişedeki en değerli vitamindir. Bu sonbahar meyvesi ile vitamin eksikliği ve anemi geçmişte kaldı. Dağ külü gut için de etkilidir.

Kuşburnu

Listesi neredeyse sonsuz olan aktif maddeleriyle ünlü bir sağlık sembolü. Askorbik asit, demir, karoten, B vitaminleri ve P, PP, E ve K vitaminleri kuşburnunun övünebileceklerinin sadece bir kısmıdır. Düzenli olarak meyve suyu içerek, vücudun zararlı enfeksiyonlara karşı direncini artırabilir, gücü geri kazanabilir ve kan damarlarını güçlendirebilirsiniz. Karaciğer ve safra kesesi size teşekkür edecek. Kuşburnu tohumları bile besinlerle doludur.

Deniz topalak

Portakal güzelliği, geleneksel tıbbın favorisidir. Yaraları iyileştirir, enflamatuar süreçleri durdurur ve vücuttaki vitamin rezervlerini geri yükler. Deniz topalak yağı, tıbbi özelliklerin bir deposudur. Yanıklar, donma, ülserlerle baş edebilir. Deniz topalak bazlı meyve içecekleri sadece sağlıklı değil, aynı zamanda inanılmaz derecede lezzetlidir.

üvez chokeberry

Aronia meyveleri, kardiyovasküler sistemin tam olarak çalışamayacağı çok miktarda P vitamini içerir. Bu vitamin diyette değilse, kan damarlarının duvarları geçirgenliğini kaybeder, bunun sonucunda hemorajik diyatezi gelişir, gözün retinasında kanamalar meydana gelebilir, bacaklarda ağrılar ortaya çıkar ve genel olarak, hızlı yorgunluk nedeniyle sağlık durumu kötüdür. Kara üvez meyveleri sindirimi ve iştahı iyileştirir, kan basıncını normalleştirir, radyoaktif elementleri ve ağır metalleri vücuttan uzaklaştırır.

Önerilen: