Ihlamur çiçekleri besin ve vitaminler bakımından zengindir: C, B, A, karoten, tanenler, flavonoidler, uçucu yağlar, glikozitler, fitositler. Ihlamur çayı, sağlığı iyileştirmeye yardımcı olur, soğuk algınlığına karşı korur ve soğuk havalarda ısıtır. Kalsiyum, magnezyum, alüminyum, demir içerir. Ihlamur çayı başka ne işe yarar, insan vücudunu nasıl etkiler? Anlayalım.
Çiçeklerin bir parçası olan flavonoidler, antialerjik, antioksidan, antienflamatuar etkiye sahiptir.
Ihlamur bakterisidal ve antiseptik özelliklere sahiptir. İdrar söktürücü ve patojenik etkiye sahiptir. Yüksek ateşi düşürür, kuvvetli öksürük ile balgamı gidermeye yardımcı olur.
Ihlamur çayı, soğuk algınlığı veya viral hastalıklar durumunda sağlığı iyileştirir. Vücut üzerinde genel bir güçlendirici etkiye sahiptir, virüslere ve enfeksiyonlara karşı direncini arttırır.
Çay hipotermi ile ısınır, soğuk algınlığının gelişmesini engeller. Ayrıca kan dolaşımı süreci üzerinde mükemmel bir etkiye sahiptir ve kan damarlarının işleyişini iyileştirir.
Ballı ıhlamur çayı, farenjit, bronşit, bademcik iltihabı tedavisi için halk ilacıdır. Zararlı maddeleri vücuttan mükemmel bir şekilde uzaklaştırır, fazla kilo oluşumunu engeller ve metabolizmayı hızlandırır.
Sistit ve piyelonefrit ile ıhlamurun faydalı bir etkisi vardır. Ayrıca bağırsakların ve midenin çalışmasını normalleştirmeniz, sindirimi iyileştirmeniz önerilir.
Ihlamur çayı içmek düzenli bir adet döngüsünün korunmasına yardımcı olabilir.
Yatıştırır, uykuyu normalleştirir, duygusal dengeyi geri kazandırır, uykusuzluğu giderir.
Ayrıca ıhlamur çayı da harika bir kozmetik üründür. Cildi esnek ve pürüzsüz hale getirebilir!
Bu nedenle ıhlamur çayı sizin için iyidir, bu nedenle zaman zaman ıhlamur çiçeği çayı içmeyi unutmayın. Sadece aşırı kullanmayın - kalp hastalığının alevlenmesine veya görme bozukluğuna neden olabilir.
