Efsaneye inanırsanız, Zeus ile evlendiğinde Hera'ya düğün için limonun kokulu parlak sarı meyvesi sunulur, böylece her zaman genç ve güzel kalır. İskandinav efsanelerinde "altın ölümsüzlük elmaları" ve Rus halk masallarında - "canlandırıcı elmalar" hakkında referanslar bulabilirsiniz. Aslında onlar limon.
Limonların ilk sözü MÖ 300 yıllarında Theophrastus'ta bulundu. Ancak, o zaman limon hiç yenmedi, ancak güveler için bir çare olarak kullanıldı - kıyafetlerin kıvrımlarına kokulu dilimler yerleştirildi. Güneş meyvesinin kendisi Hindistan'dan gelir, ancak adı "anneler için iyi" anlamına gelen Çin "limung" kelimesinden gelir.
Ancak limon sadece anneler için faydalı değildir. Yogiler her zaman limonu sağlığı korumanın evrensel bir yolu olarak adlandırmışlardır. İbn Sina, hamile kadınlarda toksikozu gidermek için limon kullandı ve hatta belsoğukluğu tedavisi için bir reçete yaptı. Bu yöntem günümüze kadar gelebilmiş ve zamanla aşı olarak geliştirilmiştir.
Limonlar vitaminler açısından zengindir - B1, B2, D, P. Şeker ve organik asitler, çok miktarda potasyum ve bilinen tüm gıdalar arasında en fazla sitrin içerirler. Uçucu yağlar onlara eşsiz bir aroma verir. Ancak ana vitamin askorbik asittir. C vitamini metabolizmada önemli bir rol oynar ve tüm vücut dokularını beslemeye yardımcı olur. Limon güçlendirir, küçük kan damarlarının duvarlarını elastik hale getirir.
Boğaz ağrısı ile gargara yapmak için seyreltilmemiş limon suyu kullanılmalıdır, seyreltilmiş iyi bir ateş düşürücü ajandır. Ve ağzı onunla durulamak, mukoza zarının iltihaplanmasını hafifletir. Limon suyunun gut ve tuz birikimi, vücuttaki kolesterol metabolizmasının ihlali, iştah azalması, mide suyunun düşük asitliği ile içilmesi önerilir.
Ayrıca ürolitiyazis tedavisinde limon kullanılır. Hafif diüretik etkisi nedeniyle böbrek tübüllerindeki metabolizmayı normalleştirir. Siyatikte bile limon suyu yardımcı olabilir - kullanımı yavaş yavaş etkilenen bölgenin hassasiyetini geri getirir. Birçok skleroz tedavisi tarifi limon içerir.
Tabii ki, limon suyunu saf halde içmek daha iyidir, ancak bir limonun suyunu bir bardak orta derecede sıcak su ile seyrelterek biraz şeker ekleyebilirsiniz. Herhangi bir turunçgil meyvesinin alerjiye neden olabileceği de unutulmamalıdır. Bu nedenle bu içecek haftada 2-3 kez tüketilmelidir.
Doğudan limon amenore tedavisi, rahim sarkması, doğum sonrası temizlik için bir reçete geldi. Tarif şu şekildedir: 5 çiğ yumurtanın kabuğunu doğrayın, 2-3 ince kıyılmış soyulmamış limonla karıştırın (miktar meyvenin büyüklüğüne bağlıdır). Bir gün ısrar et. Ardından yarım litre votka ekleyin. Yemeklerden 20 dakika sonra günde 3 kez 50 ml alın. 3-6 ay boyunca iç. Aynı zamanda mide boşalmasına da yardımcı olacaktır.
Limon aynı zamanda kadın güzelliğine sadık bir yardımcıdır. Örneğin yüz maskelerinde kullanılır.
Kuru ciltler için. 1 yemek kaşığı karıştırın. ben. ekşi krema ve 1 çay kaşığı. bal, limon suyu ve hint yağı. Maskeyi sabah yüzünüzü yıkamadan 7-10 dakika önce yüzünüze uygulayın, akşamları temizlenmiş cilde de uygulayabilirsiniz. Sonuç uzun sürmeyecek, cilt önemli ölçüde pürüzsüzleşecektir.
Yağlı ciltler için. Yumurta beyazını köpük köpük olana kadar çırpın, bir çay kaşığı limon suyu ekleyin. 5-7 dakika aralıklarla yüzünüze birkaç kez uygulayın. Çaya batırılmış bir pamuklu çubukla maskeyi çıkarın. Çillerden ve yaşlılık lekelerinden kurtulmak için cildinizi her gün bir dilim limonla ovun.
Tırnakların güçlendirilmesi. Tırnaklarınız yumuşak mı, kırılgan mı ve parlaklığını mı kaybetti? Onları limon suyuna batırılmış bir bezle silin ve durumları gözle görülür şekilde iyileşecektir. Boyalı saçlar için: su ve limon suyu ile yıkadıktan sonra saçı durulayın - 1 litre su 1 yemek kaşığı. kaşık. Bu araç onları mükemmel şekilde güçlendirecek, sağlıklı ve parlak hale getirecektir.
Kepek: 3 yemek kaşığı. ben. dulavratotu veya zeytinyağı 2 yemek kaşığı ile karıştırılmalıdır. ben.limon suyu, elde edilen karışımı saç derisine sürün, selofan ile sarın ve 15-20 dakika bekletin, ardından başınızı şampuanla durulayın. Limonlar, herhangi bir narenciye meyvesinin en iyi raf ömrüne sahiptir ve kış boyunca vitaminleri korur.
Bu arada, limon seçerken, büyük, kalın pişmiş meyvelerin peşinden koşmamalısınız - eski olabilirler. Gerçek şu ki, limon meyveleri meyve vermenin ilk yılında kendiliğinden düşmez. Sonbaharda kesilmezlerse, ilkbaharda tekrar yeşile dönerler, yaz boyunca ikinci kez olgunlaşır ve büyürler. Ancak içlerindeki besin içeriği gençlerden daha azdır.
Dokunmak için yumuşak olan olgunlaşmış meyveleri almamalısınız - buzdolabında bile çok çabuk bozulurlar. Aksine, biraz olgunlaşmamış, mat ve daha sert seçmek daha iyidir. Bu arada, limonun zengin sarı rengi her zaman olgunluğun garantisi değildir. Ve limonları buzdolabının en alt bölmesinde saklamak daha iyidir.
