Ceviz: Yararları Ve Zararları

Ceviz: Yararları Ve Zararları
Ceviz: Yararları Ve Zararları

Video: Ceviz: Yararları Ve Zararları

Video: Ceviz: Yararları Ve Zararları
Video: CEVİZİN FAYDALARI VE ZARARLARI 2024, Kasım
Anonim

Ceviz, iki bin yıldan fazla bir süre önce Antik Yunanistan'dan bize geldi. Latince'den "kraliyet meşe palamudu" olarak tercüme edilen bu alegori, fındığın insanların zihinsel yeteneklerini artırma yeteneğini tanımlar. Gerçekten de ceviz çok miktarda besin içerir, ancak bunlar da kötüye kullanılmamalıdır.

Ceviz: yararları ve zararları
Ceviz: yararları ve zararları

Antik Yunanistan'da ceviz, seçkinlerin yiyeceği olarak kabul edildi, bu nedenle sıradan halk buna güvenemezdi. Ceviz ağacının salgıladığı yağa yaşam iksiri denirdi. Bir versiyona göre, eski Roma'daki gelin ve damat evlenmek için önemli miktarda ceviz biriktirmek zorunda kaldı.

Bu fındığın faydalı özellikleri, antik çağlardan beri tıpta bilinmektedir: Hipokrat ve Avicenna tarafından kullanılmıştır.

Cevizin faydası, beyin ve damarları üzerinde olumlu etkisi olan çok sayıda biyolojik olarak aktif bileşen içermesidir, bu nedenle çekirdekler sinir gerginliğini azaltır, kalbi, karaciğeri güçlendirir, beyin aktivitesini aktive eder ve sinir gerginliğini azaltmak.

"Kral fıstığı", günlük aktif fiziksel aktivite yaşayan kişiler tarafından kullanım için endikedir. Ayrıca çekirdekler doğal iyot bakımından zengindir ve tiroid hastalığı olan kişiler ceviz yemelidir. Bu meyvelerin özellikleri arasında antiseptik, antihelmintik, hemostatik bulunmaktadır. Bu kuruyemişler en iyi, aterosklerozu tedavi etmek ve stresi azaltmak için karaciğer sorunları olan kişiler tarafından tüketilir. Ceviz lif, protein, çeşitli vitaminler ve magnezyum açısından zengindir.

Bu fındıkların erkek üreme sisteminin cinsel işlevi üzerinde özel bir etkisi vardır. Prostatit ve adenomun önlenmesi için mükemmel bir çare olan keçi sütü ile birlikte "kralın kuruyemişleri" dir.

Fakat aynı zamanda vücudunuza zarar verebileceği için bu ürünü dikkatli tüketmelisiniz. Aşırı kullanım bademciklerin iltihaplanmasına yol açar ve ayrıca serebrovasküler spazmların oluşumunu tetikleyebilir.

Çoğu yiyecek gibi ceviz de alegoriktir. Bireysel hoşgörüsüzlüğünüz varsa, kuruyemişler alerjik reaksiyonlara neden olabilir. Ek olarak, egzama ve sedef hastalığı ile bu ürünün kullanımı bu hastalıkları sadece şiddetlendirebilir ve ağırlaştırabilir.

Ceviz dikkatli bir şekilde yenmeli ve bağırsak hastalıklarınız varsa, kan pıhtılaşmasında artış varsa diyete dahil edilmelidir. Bu ürün kalorilerde çok yüksektir ve aşırı kilo veya obezite ile ilgili sorunlara yol açabilir.

Bu nedenle ceviz vücudunuza hem fayda hem de zarar verebilir, bu nedenle kullanımlarına dikkat etmeniz gerekir.

Önerilen: