Diyet Muzlu Dondurma Nasıl Yapılır?

İçindekiler:

Diyet Muzlu Dondurma Nasıl Yapılır?
Diyet Muzlu Dondurma Nasıl Yapılır?

Video: Diyet Muzlu Dondurma Nasıl Yapılır?

Video: Diyet Muzlu Dondurma Nasıl Yapılır?
Video: Ev Yapımı Dondurma | Sadece Muz ve Kakao ile | Diyetisyen Mutfağı 2024, Kasım
Anonim

Birçokları için dondurma favori bir ikramdır. Bu lezzetli, ferahlatıcı ve genellikle sıra dışı bir tatlıdır. Ancak diyet yapanlar veya vücudunu koruyanlar için, neredeyse hiç yağ içermeyen harika bir dondurma tarifi var. Ana maddesi muzdur. Böyle bir dondurmayı hazırlamak çok basittir, ancak normalden daha az lezzetli olduğu ortaya çıkacaktır.

Diyet muzlu dondurma nasıl yapılır?
Diyet muzlu dondurma nasıl yapılır?

Bu gerekli

  • - 2 çok olgun muz;
  • - 50 ml süt veya krema;
  • - 1 paket vanilin;
  • - dekorasyon için çikolata veya fındık.

Talimatlar

Aşama 1

Muzları önceden soyun ve 1, 5-2 santimetre kalınlığında dilimler halinde kesin. Bunları bir bardağa veya kaba koyun ve tamamen donuncaya kadar dondurucuya koyun. Ne kadar süreceği, dondurucunuzun özelliklerine bağlıdır.

Adım 2

Muz çok sertleşip donduğunda blendera koyun, üzerine süt veya krema, bir torba vanilin ekleyin. Biraz daha tatlı bir tat seviyorsanız, bir çay kaşığı bal ekleyebilirsiniz. Her şeyi çok yüksek bir hızda öğütün, ara sıra karıştırarak ve muzları bir kaşıkla karıştırıcıdan çıkarın. Çok havadar, yumuşak ve kremsi bir kütle almalısınız.

resim
resim

Aşama 3

Dondurmayı bir kaba koyun ve birkaç saat daha dondurucuya koyun. Daha sonra çıkarıp dondurma kaşığı ile küçük toplar yapın.

4. Adım

Dondurma toplarını kaplara koyun, üzerlerine rendelenmiş çikolata serpin veya zevkinize göre kıyılmış fındık serpin. Narin muzlu dondurma hazır!

Önerilen: