Bir incelik sadece lezzetli değil, aynı zamanda faydalı olabilir. Banana Rolls adında bir tatlı hazırlamanızı öneririm.
Bu gerekli
- - keten tohumu - 30-40 gr;
- - kurutulmuş muz - 100 gr;
- - hindistancevizi gevreği - 1 yemek kaşığı;
- - kakao - 1 yemek kaşığı;
- - muz - 1 adet.
Talimatlar
Aşama 1
Kurutulmuş muzlar ince doğranmış olmalıdır. Doğranmış kuru meyvelere keten tohumu ekleyin. Her şeyi iyice karıştırın, ardından elde edilen kütleyi kakao ve hindistancevizi ile birleştirin. Tekrar karıştırın.
Adım 2
Ortaya çıkan kütle, dikdörtgen şeklinde plastik bir torbaya yerleştirilmelidir. Bu dikdörtgenin boyutu yaklaşık 8 x 10 santimetre olmalı ve kalınlığı 1 santimetreden fazla olmamalıdır.
Aşama 3
Taze bir muz 4 eşit parçaya bölünmelidir, yani önce ortadan ikiye kesin, sonra ortaya çıkan dilimleri uzunlamasına 2 dilime daha kesin.
4. Adım
Takozlardan 1 tanesini alın ve kuru muz ve keten tohumu karışımının üzerine koyun. Meyveleri rulo yapıyormuş gibi sarın. Bu tüpü dikkatlice düzleştirin. Muzun geri kalanı için de aynısını yapın. Muz ruloları hazır! Servis yaparken taze meyvelerle süsleyin.
