Kuru üzüm vücudumuz için harika bir vitamin ve mineral kaynağıdır. Ancak içindeki besin ve şeker içeriğinin taze üzümlerden çok daha yüksek olduğu unutulmamalıdır. Bu nedenle, kuru üzümleri kötüye kullanmamalısınız. Bu kuru meyveleri tüketmenin en uygun yollarından biri kaynatmadır. Bu içecek hoş bir tada sahiptir ve birçok tıbbi özelliği ile ünlüdür.
Bu gerekli
- - Kuru üzüm;
- - Su;
- - soğan suyu;
- - Kızılcık;
- - yulaf.
Talimatlar
Aşama 1
Geleneksel tıp, bir kaynatma hazırlamak için çeşitli seçenekler sunar. Ancak her durumda, kuru üzüm pişirmeye başlamadan önce, dikkatlice inceleyin, düşük kaliteli ve çürük meyveleri çıkarın. Daha sonra kuru üzümleri soğuk suda durulayın ve kurumaya bırakın.
Adım 2
Aşağıdaki tarif dehidrasyon, zatürree ve hipertansiyonu tedavi etmek için kullanılır. 100 gr kuru üzümü öğütün (bir kıyma makinesinden geçirebilirsiniz) ve 300 ml temiz içme suyu ile doldurun. Karışımı kısık ateşte koyun ve kaynayana kadar bekleyin. Et suyunu 10 dakikadan fazla kaynatmayın, aksi takdirde üzümlerin faydalı özellikleri kaybolacaktır. İçeceği süzün ve kuru üzümleri tülbentten geçirin. Et suyunu günde birkaç kez alabilirsiniz.
Aşama 3
Soğan suyu ile birlikte kuru üzüm, boğaz ve nazofarenks, öksürük ve bronşit hastalıklarının tedavisi için bir çare olarak kullanılır. 100 gr kuru üzümü bir bardak kaynar su ile dökün ve 10-15 dakika bekletin. Sonra sıvıyı süzün ve meyveleri sıkın. Elde edilen infüzyon ile kaba 1 yemek kaşığı ekleyin. bir kaşık soğan suyu. Günde üç kez yarım bardak alın.
4. Adım
Kuru üzüm, karaciğer ve gastrointestinal sistem hastalıklarına yardımcı olan kaynatma bileşenlerinden biridir. Hazırlamak için yarım bardak kuru üzüm ve kızılcık, 1 bardak yulaf alın. Yiyecekleri karıştırın ve soğuk suyla kaplayın. Karışımı kaynatın ve hemen ocaktan alın. Ardından suyu yaklaşık 3 saat ılık bir yerde bekletin. Soğutulmuş sıvıyı süzün. İstenirse, et suyuna bal ekleyebilirsiniz. Ürünü günde en fazla üç kez almanız önerilir.
Adım 5
Kuru üzüm ayrıca genel bir tonik olarak kullanılır. Böyle bir içecek hazırlamak için, kuru üzümleri bir termosa dökün ve üzerine 1 yemek kaşığı oranında kaynar su dökün. bir kaşık kuru meyve 1 bardak sıvı. Karışımı en az 2 saat ısrar edin ve günde birkaç kez yarım bardak için.
