Kalamar Ve Mantarlı Salata Için 3 Tarif

Kalamar Ve Mantarlı Salata Için 3 Tarif
Kalamar Ve Mantarlı Salata Için 3 Tarif

Video: Kalamar Ve Mantarlı Salata Için 3 Tarif

Video: Kalamar Ve Mantarlı Salata Için 3 Tarif
Video: Mantarlı Salata Tarifi | Diyetisyen Mutfağı 2024, Mayıs
Anonim

Kalamar salataları çok lezzetli, narin ve doyurucu yemekler olarak ortaya çıkıyor.

Kalamar ve mantarlı salata için 3 tarif
Kalamar ve mantarlı salata için 3 tarif

Kalamar, mantar ve sert peynirli salata

- 500 gr kalamar;

- 300 gr petrol;

- 100 gr soğan;

- 70 gr ceviz;

- 100 gr sert peynir;

- 1 diş sarımsak;

- mayonez;

- yeşillikler;

- tuz;

  • Kalamarlar soyulmalı ve yıkanmalıdır. Su ve tuzu kaynatın. Kalamarı suya batırın ve 3 dakika pişirin, ardından kalamarları sudan çıkarın ve soğumaya bırakın.
  • Soğanı küçük küpler halinde doğrayın, mantarları dilimler halinde kesin. Bitkisel yağı bir tavada ısıtın, soğan ve mantarları ekleyin, yumuşayana kadar her şeyi kızartın.
  • Somunları bir harç veya blender ile ayrı ayrı öğütün.
  • Kalamarları ince şeritler halinde kesin, peyniri ince bir rende üzerine sürün.
  • Sarımsakları bir presle ovalayın ve mayonezle birleştirin.
  • Kalamar, soğanlı kızarmış mantar, peynir, fındıkların yarısını bir salata kasesine koyuyoruz, sarımsaklı mayonez ile baharatlıyoruz ve iyice karıştırıyoruz. Kalan fındık ve otlar ile üstüne serpin.

Kalamar, mantar ve yumurta salatası

- 200 gr kalamar;

- 200 gr petrol;

- 3 yumurta;

- 100 gr soğan;

- 50 ml bitkisel yağ;

- 50 gr mayonez;

- tuz;

- öğütülmüş karabiber;

  • Kalamarları iyice temizleyip tuzlu suda 4 dakika haşlıyoruz. Daha sonra çıkarıp soğutuyoruz. Kalamarlar küçük şeritler halinde kesilmelidir.
  • Petrolleri dilimler halinde kesin, kızgın yağ ile bir tavaya koyun ve yumuşayana kadar kızartın. Ardından mantarları bir tabağa alın.
  • Soğanı halkalar halinde kesin ve altın kahverengi olana kadar kızartın.
  • Yumurtalar sert kaynatılmalı, beyazları ve sarıları ayrılmalıdır. Proteinleri ince şeritler halinde kesin. Sarıları bir süzgeçten geçirin.
  • Kalamar, mantar, soğan, beyaz ve yumurta sarısını karıştırıp mayonez, tuz ve karabiberle tatlandırıp iyice karıştırıyoruz.

Kalamar, mantar ve Kore havuç salatası

- 600 gr kalamar;

- 150 gr soğan;

- 400 gr havuç;

- 300 gr salamura mantar;

- 30 ml soya sosu;

- 1 çay kaşığı sirke;

- 1 diş sarımsak;

- 1 çay kaşığı şeker;

- 1 çay kaşığı tuz;

- 1 çay kaşığı Kore havuç baharatı;

- 50 ml bitkisel yağ;

  • Kalamarları soyun, kaynar suya koyun ve 4 dakika pişirin. Daha sonra su boşaltılmalıdır. Kalamarı soğutun ve ince şeritler halinde kesin, ardından soya sosuyla baharatlayın ve 30 dakika bekletin.
  • Havuçları Kore usulü özel bir havuç rendesi üzerinde rendeleyin, ardından havuç, tuz, şeker ve sirke için baharat ekleyin, iyice karıştırın.
  • Soğanı yarım halkalar halinde doğrayın ve altın kahverengi olana kadar yağda kızartın. Soğanları tavadan çıkarın ve tavada kalan yağı havuçlara ekleyin.
  • Sarımsakları bir presle ovalayın ve havuçlara ekleyin. Havuçların yarım saat demlenmesine izin verin.
  • Petrolleri dörde bölün.
  • Kalamar, havuç, mantarları bir salata kasesinde birleştirin. İyice karıştırın ve salatayı buzdolabında 2 saat bekletin.

Önerilen: