Kolalı kahve, gücünüz zaten sınırda olsa bile uzun süre dinç kalmanızı sağlayan iyi bilinen bir enerji kokteylidir. Oturum sırasında öğrenciler tarafından, bazen de çeşitli mesleklerden çalışanlar tarafından son teslim tarihlerinden önce aktif olarak kullanılmaktadır. Bu karışımın patlayıcı enerji etkisine ek olarak kontrendikasyonları olduğunu unutmayın!
kokteyl yapmak
İki malzemeye ihtiyacınız var: bir paket hazır kahve (veya bir çay kaşığı) ve bir bardak Coca-Cola. Poşet içeriğini bardağın dibine boşaltın, ardından kolayı yavaşça ve dikkatli bir şekilde içine dökün. Bu, çok fazla köpük oluştuğu için dikkatlice yapılmalıdır. Bu nedenle kahveyi bir bardak kola veya doğrudan bir şişeye dökmeniz önerilmez. Bu tadı etkilemez, ancak köpük şeklinde dökülecek olan cam içeriğinin yarısını kaybetme riskiyle karşı karşıya kalırsınız. Kokteyl hazır, içebilirsiniz!
Tarif bazı varyasyonlara izin verir, örneğin, bir bardak kola için değil, 0,5 litre için bir poşet veya bir kaşık kahve kullanabilirsiniz. Hatta bazıları litre kola başına bir paket kahve bile alıyor. Bu kokteylin asıl amacı muhteşem lezzet özelliklerinde olmadığı için kola kahve ile ne oranda seyrelteceğiniz arasında pek bir fark yoktur. Sadece kahvenin dozunu aşmamak önemlidir, bir çay kaşığından fazla almayın.
Bir kokteyl nasıl çalışır?
Coca-Cola, kendi başına mideye giren, onu tahriş eden ve vazodilatasyonu teşvik eden karbon dioksit içerir. Bu, kafeinin kan dolaşımına çok daha hızlı girmesini sağlar. Ek olarak, kandaki kafein konsantrasyonu anında yükseldiği için karbondioksit etkisini artırır.
Vücut bir şok alır ve buna göre tepki verir: Adrenalin salınır, kalp atış hızı artar, kandaki yabancı maddelerden bir an önce kurtulmak için metabolizma harekete geçer. Bu nedenle birkaç saat boyunca inanılmaz bir canlılık hissedeceksiniz.
Aktivite yükü o kadar güçlüdür ki, bu kokteylin normal zamanda içilmesi önerilmez. Genel olarak, kullanmamak daha iyidir, ancak gerçekten bir ihtiyaç varsa, böyle bir karışımı mümkün olduğunca nadiren içmelisiniz. Bunu iki haftada bir defadan daha sık yapmanız önerilmez.
Kolalı kahve, gücünüz gerçekten sıfır olduğunda ve dinlenemediğinizde aşırı bir yoldur. Bu, son derece güçlü olsa da oldukça aşırı bir yöntemdir.
Kontrendikasyonlar
Kardiyovasküler sistem hastalıklarından muzdarip kişilerin kahve ile kola içmesi kesinlikle yasaktır. Sorunlar asgari düzeyde olsa bile, kaçının. Yüksek tansiyonu olanlar da bu kokteyli asla içmemelidir. Ayrıca kontrendikasyonlar böbrek problemleridir. Kolalı hamile ve emzikli kahve hariç tutulmalıdır.
