Kissel, çocukların diyetine dahil edilmesi önerilen çok sağlıklı bir içecektir. Sadece vitamin ve besin açısından zengin olmakla kalmaz, aynı zamanda çocukların sindirim sisteminin faydalı çalışmasına da katkıda bulunur.
Bu gerekli
-
- Herhangi bir çilek (ahududu
- Kiraz
- çilek
- çilek
- siyah
- frenk üzümü) - 50 gram;
- su - 1 bardak;
- nişasta - 1 çay kaşığı;
- toz şeker - ½ çay kaşığı.
Talimatlar
Aşama 1
Çilekleri iyice durulayın, püre haline getirin ve suyunu sıkın.
Adım 2
Pirinci suyla dökün ve kaynatmadan ısıtın. Gerginlik.
Aşama 3
Bitmiş meyve suyunu 1 bardağa kadar suyla seyreltin.
4. Adım
Şeker ekleyin ve ateşe verin. Kaynatın ve meyve suyuyla seyreltilmiş nişastayı ekleyin. Topakların oluşmasını önlemek için jöleyi sürekli karıştırın.
Adım 5
İçecek kaynadığında, ocaktan alın ve soğutun.
6. Adım
Kissel kullanıma hazırdır.
