Çok hızlı bir şekilde lezzetli ve sağlıklı bir kahvaltı hazırlayabilirsiniz. Sabah aileyi memnun etmeye yardımcı olacak çok sayıda tarif var.
Doyurucu, doğru bir kahvaltı, ailenize tüm gün boyunca sadece enerji vermekle kalmaz, aynı zamanda sizi neşelendirir. Sabahları hızlı ve kolay bir şekilde tekrarlayabileceğiniz birçok ilginç yemek tarifi var.
Omlet "Baharatlı"
Süt ve yumurtadan geleneksel tarife göre hazırlanır. 4 tavuk yumurtası tuz, karabiber ve 100 mililitre sütle hafifçe dövülür. Kütle bir tavaya dökülür ve az miktarda ayçiçek yağında pişirilir. Bu sırada jambon, salatalık turşusu ve peynir ince doğranmış. Dolgu mayonez ile giydirilir. Bitmiş omlet tavadan çıkarıldığında, ortaya çıkan gözleme üzerine iştah açıcı bir jambon, salatalık ve peynir kütlesi serilir, daha sonra bir zarfa sarılır ve peynirin erimesi için 1 dakika mikrodalgaya gönderilir.
Krep
Hazırlanmaları için 4 yumurta 150 gram şekerle dövülür, onlara 400 mililitre kefir, ayrıca bir bıçağın ucunda tuz ve 0,5 çay kaşığı soda gönderilir. Sonunda, 2 bardak irmik ve 300 gram un kütleye dökülür. Kısık ateşte iyice karıştırdıktan sonra tavada az ayçiçek yağı ile küçük krepler pişirilir. Çikolata, reçel ve ekşi krema ile servis edilebilirler.
tatlı pirinç lapası
250 gram pirinç az su ile yarısı pişene kadar haşlanır. Daha sonra kendisine bir parça tereyağı, tadı tuzu, 1 yemek kaşığı şeker ve 500 mililitre süt gönderilir. Yulaf lapası yaklaşık 10 dakika daha pişmelidir. İstenirse üzerine 100 gram taze rendelenmiş balkabağı ve kuru üzüm ekleyebilirsiniz. Lezzetli bir yemek olduğu ortaya çıkıyor.
sıcak sandviçler
Ekmek, somun veya tortilla dilimlerine çeşitli dolgular yayabilirsiniz. Örneğin, soğan ve mantarla kızartılmış domuz eti parçaları. Gelecekteki sandviçin üstüne rendelenmiş peynir serpilir ve fırına gönderilir. Et ve soğan yerine yumurta ve kırmızı dolmalık biberli tavuk fileto, peynirli ve ketçaplı sosis ve daha birçok malzemeyi kullanabilirsiniz.
