Irga, çok çeşitli faydalı özelliklere sahip çok popüler bir meyvedir. Kullanımı sadece vücut üzerinde olumlu bir etkiye sahip olacaktır. Mavimsi bir çiçek açan koyu mavi saksı meyveleri görür görmez, onları hemen yemek için karşı konulmaz bir arzu ortaya çıkar.
Oyun neden faydalı? Oyun, meyveyi son derece faydalı kılan çok miktarda antioksidan içerir. Ağrılı, depresif ve stresli durumları hafifletir, bağışıklık sistemini güçlendirir, çağımızda çok yaygın olan kanser ve Alzheimer hastalığının gelişimiyle savaşır.
Pektinler, ağır metalleri, radyonüklidleri ve toksinleri vücuttan uzaklaştırmanın yanı sıra zararlı kolesterol seviyelerini düşürmeye yardımcı olur, böylece kan damarlarına yardımcı olur, onları elastik hale getirir ve kalp çalışmasına, kan basıncını düşürmeye ve hemoglobini hafifçe artırmaya yardımcı olur.
Irga, Karelya'da stomatit tedavisinde uzun süredir kullanılmaktadır. 15 dakika boyunca yaralara ve iltihaplara birkaç ezilmiş çilek uygulamanız gerekir. Meyvede bulunan fitokitler enfeksiyonu öldürür ve hastalık yaklaşık bir hafta içinde kaybolur.
Berry, görme durumu üzerinde son derece yararlı bir etkiye sahip olan ve katarakt gelişimini ortadan kaldıran ve ayrıca gece körlüğünü iyileştiren çok miktarda karoten ve A vitamini içerir. Irga, böyle başarılı bir kombinasyonda kılcal damarların kırılganlığını ortadan kaldırma ve kandaki eritrositlerin elastikiyetini artırma eğiliminde olan P ve C vitaminlerini içerir. Meyvede bulunan bakır ve kobalt, hematopoez sürecini hızlandırır - demirin hemoglobine dönüştürülmesi.
Ayrıca sirga herhangi bir yağ veya protein içermez ve karbonhidrat bileşeni 100 g ürün başına yaklaşık 12 g'dır. Meyvenin enerji değeri düşüktür - 100 gramda 45 kcal.
Sadece meyvelerin önleyici ve tıbbi amaçlar için kullanılmaması ilginçtir - tanen bakımından zengin çalı yaprakları ve kabuğu kullanılır. Örneğin, kuru bileşenler temelinde, mide rahatsızlığı için bir kaynatma hazırlanır.
Irgu soğuk algınlığı için çok etkili bir şekilde kullanılır. Çilek suyu bademcik iltihabı ile bile boğaz ağrısı ile gargara yapar. Ağrıyı ve şiddetli iltihabı giderir. İlkbahar ve sonbahar döneminde, irga basitçe yeri doldurulamaz olabilir - vücudun bağışıklık savunma sistemini güçlendirir, rahatlatıcı ve sakinleştirici bir etkiye sahiptir, yorgunluk ve uykusuzluk için olduğu kadar, örneğin sınavlardan önce veya sınavlar sırasında zihinsel stres için endikedir. oturum, toplantı, celse.
Berry suyu, iltihap önleyici ve büzücüdür ve mide ve bağırsakların çeşitli rahatsızlıkları, kolit ve enterokolit üzerinde etkisi vardır. Irgi içeceği diyet içeceği olarak kullanılır.
Berry belirgin bir yatıştırıcı etkiye sahiptir, bu nedenle artan sinir uyarılabilirliği, huzursuz uyku ve uykusuzluk olan kişiler için önerilir. Her yaş için uygundur.
Bireysel hoşgörüsüzlük durumunda Irga kontrendike olabilir. Ek olarak, kan basıncını düşürür. Bu nedenle hipotansiyonu (düşük tansiyon) olan kişiler çok sınırlı miktarlarda kullanmalıdır.
Meyvelerin güçlü bir yatıştırıcı etkisi vardır, bu nedenle hemen direksiyona geçmeniz, irgi yemeniz veya ondan komposto içmeniz önerilmez. Bu meyvenin sütle birleştirilmediğini düşünmeye değer, böyle bir "mahalle" ciddi mide rahatsızlığına neden olabilir.
