Kızılcıkların bal ile eşsiz kombinasyonu, sadece "mevsimsel" soğuk algınlığı ile değil, aynı zamanda karaciğer problemlerinden mesane iltihabına kadar diğer bazı hastalıklarla da başa çıkmaya yardımcı olacaktır. Bu içeceğin faydalı olabilmesi için uygun şekilde hazırlanması ve uygulanması gerekir.
Kızılcık ve balın faydalı özellikleri
Hem kızılcık hem de balın iyileştirici özellikleri uzun zamandır bilinmektedir. Kuzey bölgelerinde yetişen kızılcık, vitamin eksikliği için mükemmel bir çare olarak kullanılmış ve uzun kışı vitamin eksikliği çekmeden atlatmaya yardımcı olmuştur. Ve bağışıklığı artırma konusundaki şaşırtıcı yeteneği hem hastalıkların tedavisinde hem de önlenmesinde kullanıldı.
Bu meyvenin kullanımı vücuttaki metabolik süreçleri uyarır, gıda emilimini iyileştirir ve yağ rezervlerinin birikmesini önler. Herhangi bir soğuk algınlığı ile başa çıkmaya yardımcı olan çok miktarda C vitamini içerir. Ayrıca, doğal olarak oluşan biyolojik olarak aktif maddelerin ve mineral tuzların yüksek içeriği, kızılcıkları en faydalı yabani meyvelerden biri yapar. Doğal bir flavonoid kaynağıdır: antosiyaninler, kateşinler, lekoantosiyaninler. Kızılcık, yüksek manganez, demir, alüminyum, çinko içeriği ile ayırt edilir, fosfor, potasyum, sodyum tuzları içerir.
Bal, aynı zamanda tonik ve soğuk algınlığı önleyici bir ilaç olarak da kullanılan mucizevi özellikleriyle daha az ünlüdür. Bu nedenle bal ile karıştırılmış kızılcık püresinin faydaları konusunda hiç şüphe yoktur. Bu karışım için geleneksel bal ve kızılcık oranı 1: 1'dir. Farklı amaçlar için kullanılabilir.
Kızılcıkları bal ile ne ve nasıl kullanabilirsiniz?
Bağışıklığı artırmak ve vücuttaki metabolik süreçleri uyarmak için, her sabah aç karnına, kahvaltıdan yarım saat önce, küçük yudumlarda bir bardak su içmeniz ve bir çorba kaşığı ballı kızılcık yemeniz gerekir. İşlemin aceleye getirilmemesi ve suyun oda sıcaklığında, temiz ve ham olması, tercihen doğal bir kaynaktan olması önemlidir. Her yudumu dinleyin ve vücudunuzun ve tüm iç organlarının nasıl uyandığını, günlük işlerine ne kadar dostane ve uyumlu bir şekilde başladıklarını hissedin. Bal kızılcık aromasının tadını çıkarın. Öksürük ve soğuk algınlığını tedavi etmek için yemeklerden sonra bu sihirli karışımla ılık çay için, bir seferde 1-2 yemek kaşığı kızılcık yiyerek. Balın içerdiği biyolojik olarak aktif maddeler 40 °C'nin üzerindeki sıcaklıklarda yok olduğundan çay çok sıcak olmamalıdır.
Kapları temizleyebileceğiniz mükemmel bir araç, sarımsak ilavesiyle ballı kızılcık, bir karıştırıcıda öğütülmüş veya bir rende üzerine ince rendelenmiş olacaktır. Ballı bir bardak kızılcık 2-3 diş sarımsak gerektirecektir. Bu karışım gece 1 çay kaşığı alınmalı, ancak suyla yıkanmamalıdır. Bir kursun süresi bir aydır, sıklığı bir yıldır.
Ballı kızılcıkların bir ilaç olduğunu ve özellikle gastrit ve mide ülseri olanlar, asitliği artanlar ve ayrıca duodenum ülseri olanlar için kötüye kullanılmaması gerektiğini hatırlamakta fayda var. Sülfanilamid preparatları bu ilaçla birlikte alınmamalıdır.
