Ünlü E621. Bu gizemli kombinasyonu her yerde bulamazsınız: bir paket cips veya fast food, bir kutu konserve yiyecek. Akıllı insanlar, bu katkı maddesinin tamamen zararlı olup olmadığını tartışıyor ve genel olarak figürü ve sağlığı nasıl etkilediğini bulmaya çalışacağız.
Talimatlar
Aşama 1
Muhtemelen "zararlı" olarak adlandırılan bazı ürünlerin bir mıknatıs gibi çekildiğini fark etmişsinizdir. Neredeyse hiç kimse gevrek cipslerin paketlenmesini reddedemez. Zaten anladığınız gibi, cipslere monosodyum glutamat eklenir - yiyecekleri daha lezzetli ve daha çekici hale getiren bir tür sihirli değnek.
Adım 2
İlk tehlike: artan iştah
Kronik bir iştahsızlığınız olmadıkça, bu takviyeli gıdalardan kaçınmak en iyisidir. Evet, ayda bir günah işlemek mümkündür, ancak glutamat ile tatlandırılmış gıdaların sürekli tüketimi ile fazla yemeye başlayabilirsiniz. Aşırı yeme, ne yazık ki, rakamı hiç iyileştirmez.
Aşama 3
İkinci tehlike: bağımlılık
E621'in uzun zamandır bağımlılık yaptığı biliniyor. Bu, kötü şöhretli cipslerin giderek daha fazla isteneceği anlamına geliyor. Ve tercihen - daha fazlası, çünkü iştahtaki artışı hatırlıyoruz.
4. Adım
Üçüncü tehlike: gerçek tadı maskelemek
Tam tersine sorun yok gibi görünüyor: Herhangi bir yumuşak ve tatsız yemek çok daha iştah açıcı hale getirilebilir. Bununla birlikte, katkı maddesi, gördüğünüz gibi, zehirlenme ve diğer sıkıntılar şeklinde feci sonuçlara dönüşebilecek şımarık ürünlerin tadını maskeler.
Adım 5
Her şey ölçülü olarak iyidir
Bir kez olsun hamburger yemeye karar verdiyseniz, korkmayın. Figürünüze ve sağlığınıza ciddi zararlar vermezsiniz. Küçük dozlarda katkı maddesi zarar vermez. Ancak, konserve yiyecekler veya hazır yiyecekler içeren rafa ulaşmadan önce düşünün: Buna gerçekten ihtiyacınız var mı? Gerçekten de, lezzetli zararlılıklara ek olarak, sağlıklı yiyecekler de vardır.
