Nar, tam bir mineral ve vitamin kompleksi içeren çok lezzetli bir meyvedir. Bağışıklık sistemini, kan damarlarını, sinir sistemini güçlendirir, demir, iyot, potasyum açısından zengindir. Narın kabuğunun altında sulu etli bir çok çekirdek bulunur. Meyve suyunu sıçratmadan onlara ulaşmak bazen oldukça sorunludur, ancak bir çıkış yolu vardır.
Bu gerekli
- - Garnet
- - bıçak
- - tabak
- - bir yemek kaşığı
Talimatlar
Aşama 1
Bir nar alın ve eti ve damarları görünecek şekilde bir bıçakla üst kısmını biraz kesin.
Adım 2
Narın loblarını ayıran beyaz damarların çizgileri boyunca yüzeyinde sığ kesimler yapın.
Aşama 3
Narı elinizle hafifçe yanlara doğru çekerek loblarının çekirdekten çıkmasını sağlayın.
4. Adım
Çekirdeği çıkarın.
Adım 5
Narı kesik tarafı alta gelecek şekilde çevirin ve tüm meyveleri dökülene kadar üzerine kaşıkla vurun.
