Pirinç Ile Domates Salçası Içinde Bamya

İçindekiler:

Pirinç Ile Domates Salçası Içinde Bamya
Pirinç Ile Domates Salçası Içinde Bamya

Video: Pirinç Ile Domates Salçası Içinde Bamya

Video: Pirinç Ile Domates Salçası Içinde Bamya
Video: HAFIF PRATİK MENÜ😋ZEYTİN YAĞLI BAMYA,KABAK HAVUÇ TARATOR,DOMATES SOSLU ARPA ŞEHIRYE PİLAVI👩🏽‍🍳👌🏼🍀😍 2024, Mayıs
Anonim

Bu tarif, taze sebzeler, bol otlar, sarımsak ve zeytinyağı kullanan çeşitli vejetaryen yemekleriyle karakterize edilen Lübnan mutfağını tanıtıyor. Bamya, baklaları kabak ve yeşil fasulye karışımı gibi tadı olan otsu bir bitkidir.

Pirinç ile domates salçası içinde bamya
Pirinç ile domates salçası içinde bamya

Malzemeler:

  • 200 gr bamya meyvesi;
  • 3 yemek kaşığı salça;
  • 200 gr pirinç;
  • 100 gr kısa erişte;
  • 5 diş sarımsak;
  • zeytin yağı;
  • tuz ve baharatlar.

Hazırlık:

  1. Yemek pişirmek için kurutulmuş, taze veya donmuş bamya baklalarını kullanabilirsiniz. Onları suda durulayın, bir tencereye koyun ve su ekleyin. Çok fazla su varsa, o zaman bir çorba alırsınız, eğer yeterli değilse, haşlanmış sebzeler. Herkes kendisi için pişirme yöntemini seçebilir.
  2. İçindekileri içeren tencereyi ocağa koyun, su ve bamya kaynayana kadar bekleyin, ısıyı azaltın ve pişmeye bırakın.
  3. Başka bir tavaya zeytinyağını dökün, erişteleri tavada altın rengi olana kadar kızartın, yanmaması için sürekli karıştırın.
  4. Eriştelere pirinci ekleyin, iyice karıştırın ve ardından sıvı seviyesi tava içeriğinden beş santimetre daha yüksek olacak şekilde su dökün. Tadına tuz ve baharatları buraya ekleyin.
  5. Bütün bu kütle kaynar kaynamaz kaynatılmalı, ısıyı en aza indirmeli ve pirinç tamamen pişene kadar kapalı bir kapak altında pişirilmelidir (bu yaklaşık 15-20 dakika sürecektir).
  6. Sarımsakların kabuklarını soyun ve dilimler halinde kesin. Kahverengi olana kadar bir tavada kızartın.
  7. Bamyanın haşlandığı bir tencereye kavrulmuş sarımsak parçalarını koyun. Ayrıca domates salçası ve tuzu karabiber ile tatlandırın, karıştırın ve bamya tamamen yumuşayana kadar pişmeye bırakın.
  8. Bamya ve pirinci bir tabakta servis edin, karıştırabilirsiniz.

Önerilen: