Kivi, çok miktarda besin ve asit içeren sıra dışı bir meyvedir. C vitamini açısından oldukça zengindir. Kiviyi serin koşullarda saklarsanız uzun süre besleyici özelliklerini kaybetmez. Ancak sağlık sorunlarına yol açmamak için bu ürünü çok aktif kullanmamalısınız. Ek olarak, bir dizi hastalıkta dut kontrendikedir.
Kivi, bağışıklık sistemi üzerinde olumlu etkisi olan ve vücudun savunmasını güçlendiren lezzetli bir C vitamini kaynağıdır. Ancak, buna değmez. Aksi takdirde, çok fazla kivi yeme alışkanlığı, hipervitaminoz gelişimini tetikleyecektir.
Doktorlar hamilelik sırasında ve emzirme döneminde bu meyvenin kullanımını yasaklamazlar. Ancak burada biraz dikkatli olunmalıdır. Kivi, ciddi alerjilere çok kolay neden olabilen bir meyvedir. Alerjik reaksiyon / bireysel hoşgörüsüzlük, deri döküntüleri, kaşıntı, astımlı öksürük ile kendini gösterebilir. Bazı durumlarda dil ve gırtlak şişmesi gelişir. Bu nedenle kivi yardımıyla doğmamış çocuğa veya bebeğe zarar vermemek için meyveyi çok miktarda yemek gerekli değildir. Bu ürün, küçük bir çocuğun diyetine biraz ve dikkatli bir şekilde dahil edilmelidir.
Kivi tüketildiğinde gastrointestinal sistemin durumu yavaş yavaş düzelir veya normale döner, sindirim sorunları ortadan kalkar. Ancak bu ekşi meyvenin doğal, hafif bir müshil olduğunu her zaman hatırlamalısınız. Kivi ile kendinizi çok fazla kaptırırsanız, uzun süreli ishal ile karşı karşıya kalabilirsiniz. Bu nedenle doktorlar, vücudu ishale yatkın olan kişiler için bu ürünü diyete eklemeyi önermemektedir.
Kivi kullanımı, bağırsak enfeksiyonları sırasında herhangi bir zehirlenme için kontrendikedir.
Berry idrar söktürücü özelliklere sahiptir. Bu nedenle kivi böbreklere zarar vererek üzerlerindeki yükü artırabilir. Bu eşleştirilmiş organda iltihaplanma süreçleri olması durumunda, böyle bir ürünü büyük bir özenle yemeye değer. Zehirlenirse kivi ciddi dehidrasyona neden olabilir.
Midede asitliği artan gastrit muzdarip insanlar için kivi yiyemezsiniz. Aksi takdirde, karın ağrısı ve zayıf sindirim ile mevcut hastalığın alevlenmesiyle karşı karşıya kalabilirsiniz. Bu meyve, midede veya bağırsaklarda ülserlerin olduğu bir durumda da zararlıdır. Gastrointestinal sistemde meydana gelen herhangi bir inflamatuar süreç için kivi yemeyi bırakmak gerekir.
Üründe bulunan çok miktarda asit nedeniyle kivi, bu meyve çok sık yenirse dişler üzerinde bazı olumsuz etkilere sahiptir. Asitler diş minesine zarar verebilir ve bu da yavaş yavaş diş çürümesine yol açar.
