Böğürtlenin Faydalı özellikleri

İçindekiler:

Böğürtlenin Faydalı özellikleri
Böğürtlenin Faydalı özellikleri

Video: Böğürtlenin Faydalı özellikleri

Video: Böğürtlenin Faydalı özellikleri
Video: Böğürtlenin faydaları nelerdir? Hangi rahatsızlıklara iyi gelir? 2024, Mart
Anonim

Böğürtlen, ahududu ile yakından ilişkilidir. Bu çalıların meyveleri görünüşte çok benzer, tek fark renktedir: olgun böğürtlenlerin koyu mor bir tonu vardır ve ahududu koyu pembedir. Taze veya işlenmiş böğürtlen yemek vücut için çok faydalıdır.

Böğürtlenin faydalı özellikleri
Böğürtlenin faydalı özellikleri

Böğürtlenin vücut için faydaları

Böğürtlen, özellikle ekimi zahmetli olmadığı için kişisel bir bahçe arsasına dikilmeleri gereken birçok faydalı özelliğe sahiptir. Böğürtlen glikoz, karoten, B, C vitaminleri, organik asitler, fruktoz içerir. Bakır, demir, potasyum, magnezyum, manganez ve fosfor içerir.

Böğürtlen mono ve disakkaritler içerir, bu nedenle diyabetli insanlar için vazgeçilmezdir. Çileklerde bulunan polifenoller, vücudu serbest radikallerin olumsuz etkilerinden koruyabilen güçlü antioksidanlardır. Bu maddeler vücudun yaşlanmasını geciktirir ve kanserin başlamasını engeller.

Böğürtlen, aspirinin doğal bir alternatifidir, yüksek sıcaklıklarda ve vücuttaki enflamatuar süreçleri ortadan kaldırmak için kullanılırlar. Berry, vücudun hormonal arka planını normalleştirmeye ve kan basıncını normale döndürmeye yardımcı olacak, eklem hastalıkları, genitoüriner sistem olan kişiler için tavsiye edilir. Böğürtlen, menopoz ve hormonal bozukluklar sırasında kadınlar için vazgeçilmez bir üründür.

Böğürtlen, yüksek mide asiditesi ve ciddi böbrek hastalığı olan kişiler için önerilmez.

Yaprak ve böğürtlen suyu infüzyonu nasıl kullanılır

Bu harika bitkinin yapraklarının kaynatılması, soğuk algınlığı tedavisi için çeşitli nevrozlara yardımcı olacaktır. Böğürtlen çayı adet krampları, aşırı heyecanlanma ve uyku bozuklukları için faydalı olacaktır. Bu bitkinin yapraklarının infüzyonu şu şekilde hazırlanır: 2 çay kaşığı kuru ezilmiş hammaddeyi 1 bardak kaynar su ile dökün ve 20 dakika bekletin, sonra süzün. Bu miktarın günde 3 doz olarak içilmesi tavsiye edilir.

Taze demlenmiş böğürtlen çayının düzenli tüketimi patojenik bakterileri ve bağırsak parazitlerini yok eder, metabolik süreçleri iyileştirir. Böğürtlen çayı ve taze meyveler bağırsak fonksiyonunu iyileştirir. Böğürtlenler fazla olgunsa, müshil etkisi olur ve olgunlaşmamış meyveler fiksatif olarak kullanılır.

Böğürtlen ciddi alerjilere neden olabilir, bu nedenle ilk uyarı semptomları ortaya çıktığında onları diyetinizden çıkarın.

Böğürtlen suyu çok faydalıdır. Olgun meyvelerden ve genç yapraklardan yapılır. Üst solunum yolu hastalıkları, kolit, dizanteri, anemi, kadın hastalıkları için çok etkili bir ilaçtır. Meyve suyunun tonik ve sakinleştirici etkisi vardır, ayrıca idrar söktürücü ve terletici olarak alınır. Çare, stomatit için, yaraların, trofik ülserlerin, likenlerin, dermatozların tedavisi için kullanılır.

Önerilen: