Susamlı Tavuk Salatası

İçindekiler:

Susamlı Tavuk Salatası
Susamlı Tavuk Salatası

Video: Susamlı Tavuk Salatası

Video: Susamlı Tavuk Salatası
Video: Susamlı Tavuk Salatası 🤌 2024, Mayıs
Anonim

Sıcak çıtır ekmekle servis edilen bu gurme salata, hafif bir öğle yemeği için idealdir. Salata hazırlamak basittir ve tüm pişirme işlemi 20 dakikadan fazla sürmez.

Susamlı tavuk salatası
Susamlı tavuk salatası

Bu gerekli

  • - 300 gr tavuk göğsü filetosu;
  • - 6 su bardağı roka;
  • - kırmızı soğan başı;
  • - 60 gr petrol;
  • - 0,5 su bardağı fasulye filizi;
  • - 12 kiraz domates;
  • - 2 yemek kaşığı. susam kaşıkları;
  • - 2 yemek kaşığı. yemek kaşığı zeytinyağı.
  • Sosu için:
  • - 1 çay kaşığı susam yağı;
  • - 0,5 çay kaşığı soya sosu;
  • - 3 yemek kaşığı. yemek kaşığı zeytinyağı;
  • - rendelenmiş lezzet ve 1 limon suyu;
  • - bir tutam çok ince şeker.

Talimatlar

Aşama 1

Kırmızı soğan başını ikiye ve sonra dilimler halinde kesin. Mantarları da dilimler halinde kesin.

Adım 2

Tavukları ince dilimler halinde kesin. Zeytinyağını bir tavada ısıtın ve içinde tavuk dilimlerini etler kızarana kadar 4 dakika kızartın.

Aşama 3

Susam tohumlarını tavuğa ekleyin ve susam tohumları da kahverengi olana ve tavuk parçaları lezzetlerine kavuşuncaya kadar 2-3 dakika daha pişirin.

4. Adım

Rokayı (veya marul yapraklarını) servis tabağına alın. Doğranmış soğan ve mantarları, fasulyeleri ve kiraz domatesleri ekleyin. Karıştırmak.

Adım 5

Tüm sos malzemelerini kapaklı bir kavanoza koyun, kapatın ve iyice karıştırın. Tavuk dilimlerini salatanın üzerine koyun ve sosu üzerine gezdirin. Çanak servise hazır.

Önerilen: