Turp Ve Fasulye Püresi Ile ızgara Somon

İçindekiler:

Turp Ve Fasulye Püresi Ile ızgara Somon
Turp Ve Fasulye Püresi Ile ızgara Somon

Video: Turp Ve Fasulye Püresi Ile ızgara Somon

Video: Turp Ve Fasulye Püresi Ile ızgara Somon
Video: 10 Dakikada Hazır Kolay Kuru Fasülye - Pilav Tarifi 2024, Mayıs
Anonim

Bakla püresi, ızgara somonun yanında garnitür olarak harikadır. Turp, kereviz ve otlar tazelik katarken, yemeğin aynı zamanda doyurucu ve hafif olduğu ortaya çıkıyor.

Turp ve fasulye püresi ile ızgara somon
Turp ve fasulye püresi ile ızgara somon

Bu gerekli

  • - 700 gr somon filetosu;
  • - bakla 1/2 kg.;
  • - taze kekik yaprağı 2 yemek kaşığı;
  • - zeytinyağı 2 yemek kaşığı;
  • - turp 200 gr;
  • - kereviz sapı 1 adet;
  • - limon suyu 3 yemek kaşığı;
  • - Dijon hardalı 1 yemek kaşığı;
  • - frenk soğanı 1 adet;
  • - taze maydanoz, öğütülmüş karabiber, tuz.

Talimatlar

Aşama 1

Bakla püresi. Fasulyeleri durulayın, tuzlu kaynar suda haşlayın, soğutun ve soyun. Fasulyeleri ve kekik yapraklarını bir mutfak robotunun kasesine koyun. Öğütün, 1/2 çay kaşığı zeytinyağı dökün, karabiber ve tuz ekleyin.

Adım 2

Sosu pişirmek. Limon suyu, Dijon hardalı ve 1 tatlı kaşığı zeytinyağını birleştirin, bir çırpma teli ile iyice karıştırın. Doğranmış dereotu, tuz ve karabiberi ekleyin. Tekrar karıştırın.

Aşama 3

Kereviz, turp ve maydanozu durulayın, kurumaya bırakın. Maydanozu ince ince kıyın. Turpları şeritler halinde kesin. Kereviz ince doğrayın.

4. Adım

Somonu porsiyonlara ayırın, durulayın ve kağıt havlularla kurulayın. Ardından limon suyu gezdirin, karabiber ve tuz serpin. 10 dakika bekletin. Balık parçalarını sadece bir tarafını 5 dakika ızgara yapın.

Adım 5

Izgara somonu bakla püresinin üzerine koyun, üzerine kıyılmış kereviz, turp ve maydanoz serpin.

Önerilen: