Yaz aylarında vücudun hafif yiyeceklere ihtiyacı vardır ve çeşitli meyveler artık özellikle popüler hale gelmektedir. Bu yüzden bu yazımda size malzemelerinden birinin çilek olduğu kolay ve lezzetli bir meyve salatası nasıl yapılır onu göstereceğim!
Bu gerekli
- - Çilek;
- - mandalina;
- - mayonez;
- - Ekşi krema;
- - Portakal suyu;
- - tavuk fileto;
- - köri;
- - bir ananas;
- - Hindistan cevizi parçaları;
- - yeşil salata.
Talimatlar
Aşama 1
Orta boy bir tencereyi ateşe koyun, içine su dökün ve önceden yıkanmış ve soyulmuş tavuğu tavaya koyun, yaklaşık 250 gram ihtiyacınız olacak. Tavuğu kaynatın, soğutun ve küçük küpler halinde kesin.
Adım 2
Ananası (150 gram) soyun ve kesin. Nasıl yapılır? Ananasın üstünü ve altını kesmek için keskin, büyük bir bıçak kullanın. Şimdi bıçağı ananasın içine dikey olarak sokun, dairesel bir hareketle eti kabuğundan ayırın. Ananas hamurunu çıkarmak için bir çatal kullanın.
Aşama 3
Ananası küçük küpler halinde kesin. 300 gram çileği de yıkayın ve doğrayın. 150 gram mandalina alın, soyun, mandalina dilimlerini çilek ve ananasın üzerine ekleyin.
4. Adım
Şimdi ayrı bir kapta özel salata sosunuzu yapmaya başlayın. 2, 5 yemek kaşığı ekşi krema ve mayonezi karıştırın. Oraya 2 yemek kaşığı portakal suyu, 4 yemek kaşığı süt ve 1 çay kaşığı köri ekleyin. Homojen bir kütle elde etmek için her şeyi iyice karıştırın.
Adım 5
Tabağı ve doğranmış tavukları birleştirin. İsterseniz biraz doğranmış yeşil salata ekleyebilirsiniz.
6. Adım
Salatayı pişmiş sos ile baharatlayın. Salatanın üstünü hindistan cevizi gevreği ile süsleyin.
