Narzan Nasıl Içilir

İçindekiler:

Narzan Nasıl Içilir
Narzan Nasıl Içilir

Video: Narzan Nasıl Içilir

Video: Narzan Nasıl Içilir
Video: Narzan Bulagi 2017 2024, Mart
Anonim

Herkes doğal maden suyunun faydalı özelliklerini bilir. Narzan insan vücudunun tonunu arttırır, bağışıklığı iyileştirir ve sindirimi destekler. Suyun etkisini arttırmak için, alımı için bazı kurallara uymalısınız. Narzan'ın nasıl ve ne zaman içileceğini düşünmeye değer.

Narzan nasıl içilir
Narzan nasıl içilir

Talimatlar

Aşama 1

Öncelikle Narzan'ı ne için içtiğinize karar vermeye çalışın. Her biri farklı rahatsızlıklara yardımcı olan farklı Narzan türleri vardır. Suyun özellikleri ve etkileri genellikle etikette yazılıdır: Ürün alırken buna dikkat etmeyi unutmayınız. Bu su mide, bağırsak, ülser ve kardiyovasküler sistem hastalıklarını tedavi etmek için kullanılır. Bu durumlarda, dozaj doktor tarafından reçete edilir. Size "ne kadar çok, o kadar iyi" ilkesine göre davranılmamalıdır. Tuzlar ve minerallerle aşırı doygunluk vücuda fayda sağlamaz. Ayrıca, her hastalığın kendi nüansları vardır. Örneğin, mide rahatsızlıkları ve ülserler için, vücuda zarar vermemek için içmeden önce sudaki gazları salmaya değer.

Adım 2

Sadece profilaksi için maden suyu mu kullanıyorsunuz? Yine de uymanız gereken birkaç kural var. Gastroenterolog Alexander Evtukhov, Narzan'ı günde 200-250 ml almanızı tavsiye ediyor, artık değil. Bu durumda vücudunuz sudan faydalanır ancak mide zarını tahriş etmez, karın ağrısı ve geğirme ile ıstırap çekmezsiniz.

Aşama 3

Narzan'ın hangi biçimde içileceğini belirtmekte fayda var. Lütfen yemeklerden önce bir bardak ılık maden suyunun (35-40 dereceye kadar ısıtılmış) iştahı azaltacağını ve böylece kilo vermenize yardımcı olacağını unutmayın. Soğuk Narzan ise sıkı bir şekilde yemek yeme isteği uyandırır.

4. Adım

Narzan sadece oral uygulama için değil, aynı zamanda yıkama için de kullanılabilir. Sabah prosedürleri için musluk yerine maden suyu kullanırsanız, cilt durumunuz gözle görülür şekilde iyileşir. Bazı tedavi merkezlerinde banyolar ve havuzlar maden suyu ile doldurulur ve ayrıca inhalasyon, nazofarenksin durulanması, kadın hastalıkları için organların tedavisi vb. Narzan inanılmaz faydalar sağlayabilir, ancak "aşırı doz" ve hastalıklar için yanlış kullanımın tehlikelerini unutmamalısınız.

Önerilen: