Zeytinler çekirdekleri ile birlikte ancak mide ve bağırsakları sağlıklı olan kişiler tarafından yenebilir. Bu tür bir çift kemik, bir kişinin durumuna zarar vermez, ancak onlardan da bir faydası olmayacaktır.
Fayda veya zarar
Sağlıklı bir sindirim sistemine sahip bir kişinin diyeti, bir tür rahatsızlıktan muzdarip birininkinden çok daha çeşitlidir. Bu nedenle sağlıklı bir insan çekirdeksiz zeytin tüketerek herhangi bir değişiklik hissetmeyecektir. Bu ürün zararsız, toksik değildir, ancak beslenme açısından özellikle sağlıklı değildir. Zayıf bağırsakları olan insanlar ve ayrıca yapışkan hastalık, kabızlık ve diğer sindirim rahatsızlıklarından muzdarip olanlar için zeytinin kemikleri zarar verebilir ve hastalığın alevlenmesine neden olabilir. Zayıf mide asiditesi ile zeytin çekirdekleri, yiyeceklerin sindirimini bozabilir ve kolik, gaz ve diğer hoş olmayan semptomlara neden olabilir.
Örneğin, divertikül oluşturma eğilimi olan bağırsak patolojileri olan kişiler, tohumlar bile onlara zarar verebileceğinden, hastalığın alevlenmesine neden olabileceğinden son derece dikkatli olmalıdır.
Bir zeytin çekirdeğinde boğulabilirsiniz ve çatlamış bir kabuk, ince oldukları ve kolayca yaralandıkları için midenin ve diğer organların hassas dokularını çizebilir. Bazı zeytin çeşitleri keskin kenarlı büyük kemiklere sahiptir. Yemek borusu ve bağırsaklardan zor geçeceği için yenmemelidir. Az miktarda tüketilen zeytinin küçük düz kemikleri sağlıklı bir kişiye zarar vermez. Kaliteli bir zeytin çeşidinin göstergesi olan meyvenin iri, kalın hamurunun içindeki küçük kemiklerdir.
Zeytin çekirdekleri oldukça sert ve yoğundur, bu nedenle sindirim enzimi tarafından sindirilmezler. Tohumlar, kuruyemişler ve diğer çekirdeklerle aynı faydalı maddeleri içerdiğine dair bir görüş var. Ancak bu maddeler ancak kemiğin ezilmesiyle elde edilebilir. Bu formda, tamamen güvenli ve bir dereceye kadar faydalı olacaktır. Ayrıca, zeytin çekirdeğinin çekirdeği% 12 yağ içerir ve duvarlarda -% 5'e kadar.
Uygulama
Zeytin tohumları, halk hekimliğinde, örneğin sinir sıkışmasının neden olduğu kas iltihabı ve sırt ağrısı için kompres veya ısıtma yastığı olarak kullanılır. Zeytinlerin ezilmiş kemikleri parafin veya balmumu ile karıştırılır, lastik bir ısıtma yastığına yerleştirilir ve tamamen soğuyana kadar 20-30 dakika boyunca ağrılı bir noktaya yerleştirilir. Bu durumda, kemikler, yutmanın aksine, rahatsızlığını ortadan kaldırarak bir kişiye büyük sağlık yararları sağlar.
Ayrıca, zeytin tohumları kozmetikte yaygın olarak kullanılır, çeşitli maskelerin, peelinglerin ve cilt için diğer müstahzarların bir parçası olarak kullanılır.
