Mutfağınız için bir mikrodalga fırın satın aldığınızda, büyük olasılıkla kullanım talimatlarını okuyacaksınız. Genellikle hangi tabakta ve hangi biçimde yiyecekleri tekrar ısıtabileceğinizi söyler. Bazı üreticiler ayrıca neyin tekrar ısıtılmaması gerektiğini belirttikleri küçük listeler de yazarlar. Bazı yiyeceklerin neden mikrodalgada pişirilmemesi gerektiğini görelim.
Talimatlar
Aşama 1
Tabii ki, bir bebek annesinin istediği kadar zamanı yoktur, ancak anne sütünü mikrodalgada ısıtmaya özendirmeyin. Bu durumda, E. coli'nin büyümesi artar.
Adım 2
Taze sarımsak, mikrodalga fırında işlendikten sonra kanser önleyici özelliklerini kaybeder. Ve aromasını uzun süre koruma özelliğini kaybeder.
Aşama 3
Peynir, balık ve diğerleri gibi proteinli yiyecekler de mikrodalgaya tabi tutulmamalıdır. Protein molekülleri yok edilir ve artık vücudumuza herhangi bir fayda sağlamaz.
4. Adım
Plastik kaplarda veya plastik ambalajlarda herhangi bir gıdayı mikrodalgaya koymayın. Çok az miktarda, paketteki toksinler buna eklenir. Hemen fark edilmeyebilir, ancak bir kapta çalışmak için düzenli olarak yanınıza yiyecek alıyor ve içinde ısıtıyorsanız, bir düşünün.
Adım 5
Brokoli, mikrodalgada pişirildikten sonra besin maddelerinin yüzde doksan yedisinden fazlasını kaybeder.
6. Adım
Mikrodalgada işlendiğinde donmuş et de daha az kullanışlı hale gelir. İçindeki vitaminler yok edilir, bakteri üremesi artar.
7. Adım
Dondurulmuş meyveler ve meyveler de listeyi yaptı. İçlerinde bulunan glikoz kanserojene dönüşür.
8. Adım
Sıkı bir paketi, kabuğu veya kabuğu olan herhangi bir yiyecek. Bu ürünler arasında yumurta, karpuz, domates bulunur. Bu tür ürünlerde, kabuğun içindeki hacim keskin bir şekilde artar ve bu da patlamaya neden olabilir.
