Votka Kalori Içeriği Nedir

İçindekiler:

Votka Kalori Içeriği Nedir
Votka Kalori Içeriği Nedir

Video: Votka Kalori Içeriği Nedir

Video: Votka Kalori Içeriği Nedir
Video: Kalori İhtiyacını YANLIŞ Hesaplıyorsun! (İşte Doğru Yöntem!) 2024, Mart
Anonim

Alkolün en yüksek kalorili yiyeceklerden biri olduğu bilinmektedir ve bu özellikle güçlü içecekler için geçerlidir. Ancak, herkes bu oldukça belirsiz ifadenin arkasında hangi sayıların olduğunu tam olarak anlamıyor.

votka kalori içeriği nedir
votka kalori içeriği nedir

Alkol kalori içeriği açısından özel bir maddedir: içerdiği kaloriler vücut tarafından diğer gıdalardan farklı olarak emilir.

Alkolün kalori içeriği

Bir ürünün enerji değeri olarak da adlandırılan kalori içeriği, insan vücudunun belirli bir gıda ürününden aldığı enerji miktarıdır. Bu enerji harcanmamışsa, yağ rezervleri şeklinde, yani gerektiğinde bu kalorileri ileride kullanmanıza izin veren bir tür rezerv şeklinde biriktirilir.

İnsan vücudu tarafından sıradan gıda ürünlerinden alınan kalorilerin özümsenmesi süreci yaklaşık olarak bu şekilde gerçekleşir. Bununla birlikte, vücuda alkol şeklinde giren kaloriler, pratik olarak yağa dönüştürülemezler: bunlar, en kolay elde edilebilen enerji kaynaklarından biridir ve vücut, herhangi bir aktiviteyi gerçekleştirmek için ilk etapta bunları harcar.

Bu da, sert likör içilmesi durumunda, bir kişinin mevcut enerji ihtiyacının tamamen veya kısmen alkolden elde edilen kaloriler tarafından karşılandığı anlamına gelir. Ve diğer gıda ürünlerinden alınan kaloriler bu amaçlara yönelik değildir, yağ dokusu şeklinde biriktirilir. Aynı zamanda bir gram saf alkol yaklaşık 7 kilokalori içerir, böylece vücudun enerji ihtiyacını büyük ölçüde karşılayabilir.

votka kalori içeriği

Belirli bir alkollü içeceğin kalori içeriği, alkolün içeriğine ve ayrıca şeker, malt ve diğer ürünler gibi ek maddelere bağlıdır. Aynı zamanda, en yüksek kalorili, yani maksimum enerji değerine sahip, kesinlikle güçlü alkollü içeceklerdir, çünkü bu maddelerin bir gramındaki kalori içeriği diğer birçok ürünü önemli ölçüde aşmaktadır. Yüksek kalorili yiyeceklerden biri olarak kabul edilen şeker bile, maddenin gramı başına sadece yaklaşık 4 kilokalori içerir.

Buna karşılık, votka en güçlü alkollü içeceklerden biridir - 100 gramı yaklaşık% 40 alkol, yani yaklaşık 40 gram saf alkol içerir. Bu içeceğe dahil edilebilecek katkı maddelerine bağlı olarak, votkanın kalori içeriği 100 gramda 230 ila 260 kilokalori arasında değişebilir. Aynı zamanda, bu alkollü içeceğin kalori içeriğinin genellikle etikette belirtilmemesi dikkat çekicidir, çünkü besin maddeleri içermez - yağlar, karbonhidratlar veya proteinler.

Önerilen: