Zerdeçal büyük süpermarketlerde bulunabilir. Pek çok insan onu satın almaya cesaret edemez, ancak mucizevi özellikleri hakkında daha az şey bilir. Akıllıca ve makul bir şekilde tüketildiğinde, zerdeçal evde sağlık hizmeti sağlayıcınız olabilir.
Zerdeçal oval şekilli yaprakları olan bir bitkidir. Zerdeçal 2 metre uzunluğa kadar olabilir.
Zerdeçalın kökleri ve yaprakları sarı bir boya ve birçok farklı uçucu yağ içerir. Zerdeçal, çok güçlü bir aromaya sahip turuncu renkli bir baharat üretebilir.
Birkaç çeşit zerdeçal bulabilirsiniz, ancak ev yapımı zerdeçal, baharat olarak kullanılan en yaygın olanıdır.
Zerdeçal iyot, fosfor, kalsiyum ve demirin yanı sıra C, B2, B3, K vitaminlerini içerir.
Zerdeçalın temel özelliklerinden biri, birçok hastalıkla antibiyotiklerden daha iyi baş edebilmesidir. İkincisi elbette birçok rahatsızlığı tedavi eder, ancak antibiyotiklerin bir takım yan etkileri vardır. Zerdeçal bundan yoksundur. Ek olarak, choleretic ve detoksifiye edici bir etkiye sahiptir ve aynı zamanda güçlü bir antioksidan olarak kabul edilir. Bağırsak florasının aktivitesi ve sindirim süreçleri üzerinde çok iyi bir etkiye sahiptir.
Zerdeçal metabolizmayı normalleştirir, kolesterolü temizler ve ayrıca diyabet ve obezitenin önlenmesi için mükemmel bir çaredir. Bu bitkiyi yemekle yemek, Alzheimer hastalığı olarak da adlandırılan senil bunamanın mükemmel bir şekilde önlenmesidir.
Vücut ciddi bir hastalıktan sonra yorgun düşerse, zerdeçal rehabilite etmeye yardımcı olur. Bu bitkinin kanı ısıtıp arındırıcı etkisi olduğuna inanılıyor.
Zerdeçal soğuk algınlığı, artrit muzdarip insanlar, ülseratif kolit, ateroskleroz, şişkinlik için kullanılabilir. Yanıkları iyileştirmek için mükemmel bir ilaçtır.
Faydalarının yanı sıra zerdeçal, akılsızca kullanılırsa insan vücuduna zarar verebilir. Bu bitki, safra taşı veya tıkalı safra kanalları olan kişilerde kontrendikedir. Herhangi bir kronik tıbbi durumunuz varsa, zerdeçal tüketmeden önce doktorunuza danışın. Zerdeçal ile paralel olarak herhangi bir ilaç alıyorsanız, bir doktora danışmak zarar vermez.
Her şey ölçülü olarak iyidir. Bu bitkiyi makul dozlarda ve makul bir şekilde kullanırsanız, vücudunuz ancak iyi olacaktır. Herhangi bir bitki veya ilaç gibi aşırı dozda zerdeçal da vücudunuza zarar verebilir.
