Bilge doğa her bitkide insanlara ve hayvanlara fayda sağlar. Zencefil uzun zamandır baharat ve ilaç olarak kullanılmaktadır. Kompresler ve banyolar yaparlar. Zencefil kozmetolojide yaygın bir bileşendir. Alerjik reaksiyonların etkilerini azaltma yeteneği basitçe yeri doldurulamaz. Bununla birlikte, bilgece "Her şey ölçülü olarak iyidir" sözü zencefil için de geçerlidir.
Zencefilin faydalı özellikleri
Zencefil çayı bol miktarda C vitamini ve yeterli miktarda B6 vitamini içerir. Magnezyum ve potasyum içerir. Yararlı gingerol ve shogarol içeren esansiyel bir yağ. Kan dolaşımını arttırırlar, bu nedenle metabolizmayı hızlandırırlar. Bu nedenle zencefil çayından kilo vermenin etkisi çok duyurulur.
Zencefil, bağışıklık düzenleyici özellikleri nedeniyle sezon dışı ve kış aylarında vazgeçilmezdir. Soğuk algınlığına karşı korunmak için, sıcak bir çay olarak içebilir veya baharatlılığından korkmuyorsanız yemeklerden önce bir dilim yiyebilirsiniz. Erken evrelerde burun akıntısı ve soğuk algınlığı ile başa çıkmaya yardımcı olacaktır.
Zencefil, vücudu toksinleri yok etmeye "zorlar". Yiyecekleri ve alkollü toksinleri, hatta kimyasal ve radyasyonu temizleme konusunda eşsiz bir yeteneğe sahiptir. Halk hekimliğinde mantar veya hayvan zehirleriyle zehirlenmenin sonuçlarını azaltmak için kullanılır.
Zencefil bir antiparaziter ajan olarak kullanılır. Bu, suşi yapımında salamura zencefil kullanımını açıklar.
Kökün antioksidan özellikleri yaygın olarak tanıtılmaktadır. Mucize kök, kötü huylu tümörleri önlemek için kullanılır.
Zencefil herhangi bir biçimde kanı inceltir ve bu da kan pıhtılaşması riskini azaltır.
Kökünden alınan bir içecek veya çay, sindirim sistemi üzerinde faydalı bir etkiye sahiptir, mide suyu üretimini uyarır ve sindirim sürecini hızlandırır. Genellikle zencefil, cilt hastalıklarını tedavi etmek için kullanılır, özellikle de nedenleri gastrointestinal sistemin bozulmasında yatıyorsa.
Zencefil eklem fonksiyonunu iyileştirir, yorgunluğu ve kas gerginliğini gidermeye yardımcı olur.
Kozmetologlar, zencefil kökünün cildi tonlandırdığından ve daha elastik hale getirdiğinden emindir. Ve gençleştirici etki sadece cildi değil aynı zamanda saçı da iyileştirebilir. Ek olarak, uçucu yağ ağız kokusunu azaltır.
Zencefil kullanımına kontrendikasyonlar
Bir bitkinin sahip olduğu daha fazla tıbbi özellik (bu durumda zencefil kökü), daha dikkatli uygulanmalıdır.
Zencefil hamilelik ve emzirme döneminde tüketilmemelidir. Yani, emzirme sırasında yaygın olarak reklamı yapılan kilo verme yöntemi iptal edilir.
Zencefil asitliği arttırır ve mide mukozasını güçlü bir şekilde tahriş eder, bu nedenle ülser ve yüksek asitli çaylar kontrendikedir. Bu arada, böyle bir çay için güçlü bir tutku, sıradan insanlarda - ishalde bulantı ve ishale neden olabilir.
Hepatitten sonra veya karaciğer sirozu ile zencefil, karaciğer salgısını artırma kabiliyeti nedeniyle hiçbir şekilde tüketilmemelidir. Safra kesesindeki ürolitiyazis ve taşlar için zencefil içeceğinden ve baharatından vazgeçmelisiniz. Böbrek veya karaciğer problemlerinde şiddetli şişmeye neden olabilir.
Hipertansiyon, felç veya kalp krizi, kan hastalıkları - bunların hepsi zencefil kullanımına kontrendikasyonlardır. Bu arada dişçiye giderken veya herhangi bir ameliyattan önce zencefil çayı veya zencefilli yemeklerden kaçının. Yara iyileşmesini desteklemez, uzun süreli kanamaya yol açar. Zencefil, anestezide kullanılan ilaçlarla etkileşime girebilir ve bu da ameliyat sırasında komplikasyonlara yol açabilir.
Bu kökten yapılan çay saatlerce uykunuzu getirebilir. Bu nedenle, olası uykusuzluğa dikkat ederek akşamları dikkatlice için. Aynısı, sakinleştirici aldığınızda veya aşırı uyarıldığınızda da geçerlidir.
