Kuru Kayısı Ve Muzdan Diyet şekerleri Nasıl Yapılır

Kuru Kayısı Ve Muzdan Diyet şekerleri Nasıl Yapılır
Kuru Kayısı Ve Muzdan Diyet şekerleri Nasıl Yapılır

İçindekiler:

  • 👤 Yazar Brandon Turner 📧 [email protected].
  • ⏱ Public 2023-12-17 02:01.
  • 🖍 Son düzenleme 2025-01-24 12:03.

Tatlılardan vazgeçmek ve bu nedenle kilo vermek zor mu? Ev yapımı tatlılara geçin: onlarla bir diyet uygulayabilir ve aynı zamanda tatlılardan vazgeçmeyebilirsiniz.

Kuru kayısı ve muzdan diyet şekerleri nasıl yapılır
Kuru kayısı ve muzdan diyet şekerleri nasıl yapılır

Bu gerekli

  • - 150 gram kuru kayısı
  • - 1 muz
  • - 40 gram yulaf ezmesi
  • - 4 yemek kaşığı. yemek kaşığı hindistan cevizi

Talimatlar

Aşama 1

Kuru kayısıları kaynar su ile dökün ve yarım saat bekletin.

Adım 2

Ardından kuru kayısıları soyup soyulmuş muz ve yulaf ezmesiyle birlikte süzün ve bükün. Veya her şeyi bir blender ile homojen bir kütleye dövebilirsiniz.

Aşama 3

Elde edilen kütleye 2 yemek kaşığı ekleyin. yemek kaşığı hindistan cevizi.

4. Adım

Karıştırın ve küçük toplar halinde yuvarlayın. Her birini kalan hindistancevizi gevreği içinde yuvarlayın.

Adım 5

Bitmiş topları 20 dakika oda sıcaklığında kurumaya bırakın.

6. Adım

Sonra onları 2 saat soğutun.

Önerilen:

Kuru Kayısı Ve Kuru Kızılcık Ile çikolatalı Kek Nasıl Yapılır

Kuru Kayısı Ve Kuru Kızılcık Ile çikolatalı Kek Nasıl Yapılır

Konukları ev yapımı keklerle şaşırtmak için kuru kayısı ve kuru kızılcık ile çikolatalı kek yapabilirsiniz. Her lokma anında ağzınızda eriyecek ve tatlı turta sevenlere zevk verecektir. Bu gerekli - 100 gr tereyağı; - 170 gr bitter çikolata

Kuru Meyve şekerleri Nasıl Yapılır?

Kuru Meyve şekerleri Nasıl Yapılır?

Doktorlar tarafından şeker, çikolata ve diğer lezzetli şeyleri yemesi yasak olanlar için kuru meyve şekerleri mükemmel bir çözümdür. Bu yapay renkler, koruyucular veya yağlar içermeyen doğal bir tedavidir. Bu gerekli Kuru meyve karışımından yapılan şekerler için:

Sağlıklı Kuru Meyve şekerleri Nasıl Yapılır?

Sağlıklı Kuru Meyve şekerleri Nasıl Yapılır?

Çoğu insan bazı tatlıların yanında sıcak içecekler içmeyi tercih eder. Rakamlara zarar vermemek ve aynı zamanda lezzetli bir şeyin tadını çıkarmak nasıl? En yakın mağazaya gidip beğendiğiniz tatlıyı almak elbette daha kolay. Bununla birlikte, çoğu durumda, bu, kalorisi çok yüksek olan ve çok fazla yağ ve basit karbonhidrat içeren fırınlanmış ürünler olacaktır

Tavuk, Kuru Kayısı, Kuru Erik Ve Kuru üzümlü Pilav Nasıl Pişirilir

Tavuk, Kuru Kayısı, Kuru Erik Ve Kuru üzümlü Pilav Nasıl Pişirilir

Pilav aynı anda hem sıra dışı, hem sağlıklı, hem lezzetli hem de düşük kalorili olabilir mi? Evet, diyet olarak kabul edilen tavukla yapılırsa olabilir. Kuru kayısı kalbin işleyişi üzerinde iyi bir etkiye sahiptir, kuru erik ve kuru üzüm çok miktarda vitamin içerir, kan basıncını düzenler ve gastrointestinal sisteme yardımcı olur

Cevizli Kuru Kayısı, Kuru üzüm, Bal Ve Limon Karışımı Nasıl Yapılır?

Cevizli Kuru Kayısı, Kuru üzüm, Bal Ve Limon Karışımı Nasıl Yapılır?

Kuru üzüm, kuru kayısı, limon, kuru erik, ceviz ve bal karışımı, bağışıklık sistemini güçlendirebileceğiniz, vücudu dış ortamın zararlı etkilerinden koruyabileceğiniz ve doğru metabolizmayı geri yükleyebileceğiniz eşsiz bir halk ilacıdır. Karışımın tarifi eski zamanlardan beri korunmuştur ve etkinliği olumlu eleştirilerle kanıtlanmıştır