Anne sütü bebekler için en iyi besindir. Ancak belli bir yaşa ulaştıktan sonra çocuk yavaş yavaş düzenli beslenmeye alışmalıdır. Çocuk doktorunun tavsiyelerine bağlı olarak yulaf lapası hem birinci hem de ikinci tamamlayıcı gıdalar olabilir. Bebekler için yulaf lapası pişirmek belirli kurallar gerektirir.
Bu gerekli
Talimatlar
Aşama 1
Çok küçük bir çocuk için yulaf lapası hazırlarken tahıl unu kullanın. Bunu yapmak için, normal tahılları yıkayın, iyice yıkanmış bir kahve değirmeni içinde sıralayın ve öğütün veya bir harçta ezin.
Adım 2
Yulaf lapasını tahıllardan da kaynatabilirsiniz, ancak önce suda veya sebze suyunda kaynatın. Bundan önce, tahıl da sıralanmalı ve iyice durulanmalıdır.
Aşama 3
Gerekli miktarda tahıl unu ve suyu alın. Çocuğunuzun diyetine yulaf lapası eklemeye yeni başlıyorsanız, 1 çay kaşığı kıyılmış mısır gevreği ve 100 mililitre soğuk su alın. Bir ölçüm kabı kullanın. Eğer yoksa, sıradan bir yönlü cam size yardımcı olacaktır - kenarına kadar olan hacmi 200 mililitredir, bu da ½ bardak suya ihtiyacınız olduğu anlamına gelir. Her şeyi iyice karıştırın ve kısık ateşte koyun. Sürekli karıştırarak yumuşayana kadar pişirin.
4. Adım
Birkaç gün sonra yulaf lapasını sütte kaynatın. Sütü kaynatın ve pişmiş mısır gevreğini içine dökün. Yulaf lapasını orta ateşte sürekli karıştırarak 5-7 dakika pişirin. Sonra yulaf lapasını bir elek ile ovalayın, tekrar ateşe verin ve kaynatın. Bitmiş yulaf lapası anne sütünden biraz daha kalın olmalıdır. Yulaf lapasına tuz, şeker ve yağ eklemeyin.
Adım 5
Bebeğe ince bir yulaf lapası besledikten 2 hafta sonra, daha kalın pişirmeye başlayın. Bunu yapmak için 100 mililitre süt için 2 çay kaşığı tahıl unu alın. Hazırlanan yulaf lapasını bir elek ile ovalayın ve biraz tereyağı ekleyin.
6. Adım
Bebeğinizi yulaf lapası ile kaşıklayın. Tamamlayıcı gıdaların başında, dozu kademeli olarak artırarak 1 çay kaşığı verin. Bebeğinizi besledikten sonra göğsünüze kaldırın. Yavaş yavaş, yulaf lapası beslemelerden birinin yerini almalıdır, ancak her durumda bebeğe yemekten sonra bir içki verdiğinizden emin olun.
7. Adım
Her gün farklı tahıllardan tahıllar pişirmeye çalışın. Kabızlığa neden olabileceğinden bebeğinize çok fazla pirinç lapası vermeyin.
