Sakız çiğnemek Ne Kadar Faydalıdır? Faydaları Ve Zararları Hakkında Uzmanların Görüşleri

Sakız çiğnemek Ne Kadar Faydalıdır? Faydaları Ve Zararları Hakkında Uzmanların Görüşleri
Sakız çiğnemek Ne Kadar Faydalıdır? Faydaları Ve Zararları Hakkında Uzmanların Görüşleri

Video: Sakız çiğnemek Ne Kadar Faydalıdır? Faydaları Ve Zararları Hakkında Uzmanların Görüşleri

Video: Sakız çiğnemek Ne Kadar Faydalıdır? Faydaları Ve Zararları Hakkında Uzmanların Görüşleri
Video: Deney: Sakız çiğnemek zayıflamaya yardımcı olabilir mi? 2024, Mayıs
Anonim

Sakız veya basitçe sakız hemen hemen her çantada veya cepte bulunabilir. TV reklamları sizi takıntılı bir şekilde yeni tatlar ve kullanışlı özelliklerle sakız denemeye davet ediyor. Ve uzmanlar arasında faydaları hakkında bir fikir birliği yoktur.

Sakız çiğnemek ne kadar faydalıdır? Faydaları ve zararları hakkında uzmanların görüşleri
Sakız çiğnemek ne kadar faydalıdır? Faydaları ve zararları hakkında uzmanların görüşleri

Sakızın tarihi, John Curtis'in üretimini kurduğu 1848 yılına kadar uzanır. Ardından diş çürümelerini ve plak oluşumunu önleme gibi özelliklerinden bahsettiler. Doğal olarak, 19. yüzyılda sakız şimdiki kadar mevcut değildi, çünkü sadece çok zengin insanların ağzına geldi.

Sakızın insan dişlerini çürüklerden kurtarabileceği görüşü bir gerçeklikten çok bir efsanedir. Elbette çeneler çiğneme hareketleri yaptığında diş minesi kendini temizler. Bu, örneğin sebzeleri çiğnerken de olur. Bununla birlikte, interdental alanlar sakız için erişilemez durumda kalır. Sonuç olarak çürük oluşumunu tam olarak engelleyemez.

Bazı uzmanlara göre, sakızın nüfus içindeki aktif dağılımı, diş ve diş etlerinin görülme sıklığının artmasına katkıda bulunmuştur.

Sakızın ana dezavantajı bileşimidir. Sakızın doğal hiçbir yanı yoktur. Ana bileşenleri lateks ve boyalardır. Lateksin vücuda tamamen zararsız ve zararsız olduğuna inanılmaktadır, ancak bu konuda tam teşekküllü araştırmalar yapılmamıştır.

Bazı diş hekimleri bazı insanlar için sakız çiğnemenin tehlikelerinden bahseder. Özellikle mide rahatsızlıklarından mustarip kişilerin sakız çiğnemesine karışması önerilmez. Öğün aralarında aç karnına sakız çiğnemek aşırı mide salgısına neden olabilir. Aşırı diş hareketliliği nedeniyle diş minesinin aşınması artan kişilerin de sakızla taşınmaları önerilmez.

Sakız çiğnemenin bir kişinin dişlerinde dolgu olmadan kalmasına yardımcı olabileceğine dair bir görüş var. Ancak öyle değil. Sakız çiğnemek kaliteli dolgulara zarar vermez.

Bununla birlikte, kontrolsüz sakız kullanımının gerçekten zarar verebileceğini bilmeye değer. Çiğneme sürecinde tükürük bezleri üzerinde bir yük vardır. Bu her zaman olursa, kişi çiğnemeyi bıraktığında bile tükürük salgısını artıracaktır. Bu duruma sürekli bir tükürme dürtüsü eşlik edebilir. Bu, sırayla, çirkin.

Çene üzerindeki aşırı stresin istenmediğini bilmekte fayda var, çünkü diş etlerindeki kan damarlarının sıkışmasına neden oluyor. Bu, bir dizi hastalığa yol açabilir. Bu özellikle 9 ila 12 yaş arası çocuklar için geçerlidir.

İstatistiklere göre, sakızı kötüye kullanan bu yaş grubunun temsilcilerinin diş eti iltihabından muzdarip olma olasılığı yaşıtlarından daha fazladır.

Sakızın uzmanlar tarafından sorgulanmayan neredeyse tek özelliği ferah bir nefes vermesidir. Yemekten sonra 10 dakika içinde çiğnenmesi tavsiye edilir. Bu, sakızın tadını çıkarmak için yeterli bir zaman. Unutulmamalıdır ki, her durumda dişlerinizi fırçalamanız tercih edilir. Ek olarak, sakız bir uçakta veya bir uçuş veya yer değiştirme sırasında arabada kullanılabilir. Bu, yolda mide bulantısını önlemeye yardımcı olur.

Önerilen: