Bir kahve içeceğinin mekanizmasını anlamak o kadar da zor değil. Temel faktörlerin gözden kaçırılması nedeniyle zararı abartılıyor veya hafife alınıyor. Bu içeceğin tehlikelerini anlamak ve mitleri ortadan kaldırmak için ne olduğunu ve neden zararlı olduğunu anlamanız gerekir, o zaman bu ürün hakkında bütünsel bir anlayış olacaktır.
Kafein nasıl çalışır?
Kafein, yorgunluk reseptörlerini bloke eden bir uyarıcıdır. Metamfetamin gibi daha güçlü uyarıcılar da aynı şekilde çalışır.
Bununla ilgili anlamanız gereken tek şey, kafein molekülünün yapısının, yorgunluk reseptörü ile reaksiyona giren molekülün yapısına benzer olmasıdır. Yorulma sinyalini doğal kimyasal yolla kapatmak.
Vücut nasıl tepki verir
Elbette insan vücudu en büyük yaratılıştır ve her türlü sorun ve rahatsızlıkla baş edebilecek bir mekanizmaya sahiptir. Doğal olarak yorgunluk reseptörlerinin sayısını arttırır. Her zamanki kafein dozunuzla, sabahları 1 fincan kahve içtiğiniz şimdi ile hiç kahve içmediğiniz zaman arasında bir fark bulamazsınız.
Yorgunluk reseptörleri, vücudu enerji israfından koruyan doğal bir mekanizmadır. Sonuçta, hayatta kalmak için savaşmak ve çeşitli zararlı faktörlerle (soğuk algınlığı, bakteri ve virüsler) başa çıkmak için enerjiye ihtiyaç vardır.
neye yol açar
Bir kahve sever neşelenmek istiyorsa, vücudun daha fazla yorgunluk alıcısı oluşturarak tepki verdiği daha fazla kahve tüketmelidir.
Böyle bir kişi kahve içmezse kendini çok yorgun, hatta olduğundan daha yorgun hissedecektir.
Kahve severler ve kahve severler nasıl olunur
Bu uygun fiyatlı uyarıcının etkilerini en üst düzeye çıkarmak için düzenli olarak tüketilmemelidir. Birkaç ayda bir kahve içerseniz, o an gerektirdiğinde, örneğin önemli işleri zamanında yapmanız gerekiyorsa, bütün gece uyanık kalmak için bir fincan dinçlik yeterlidir.
Çıktı
Sağlığınız için için ama ne zaman duracağınızı bilin!
