Fazla kilolardan kurtulmak için insanlar hemen hemen her deneye giderler: sıkı diyetler uygularlar, diyet takviyeleri denerler ve güçlerini tamamen kaybedene kadar egzersiz yaparlar. Ve fazla kiloların bir daha ortaya çıkmayacağını umuyorlar! Ancak sadece kilo vermenin değil, aynı zamanda vücudun doğal dengesini geri kazanmanın da mucizevi bir yolu uzun zamandır keşfedildi. Kavrulmamış doğal bir ürün olan yeşil kahveden bahsediyoruz.
Şu anda perakende olarak yüksek kaliteli yeşil kahve satın almak mümkün değil, distribütörler veya özel butiklerde satılıyor. Diğer bir zorluk, geleneksel kahveden birkaç kat daha yüksek olan maliyettir. Ancak, doğru ve tutarlı kullanımla elde edilen etki buna değer!
Yeşil kahvenin sağlığa faydaları
Bu ürün çok miktarda antioksidan ve amino asit içerir - bu onun ana artısıdır. Ek olarak, bileşim, yağların hızlı parçalanmasına katkıda bulunan klorojenik asit içerir. Yüksek kavurma sıcaklığında parçalanır, bu nedenle normal siyah kahvede neredeyse yoktur. Farkı hissedin: Yeşil kahveden %50'ye kadar ve normalden %14'e kadar yağ yakma!
Yeşil kahvenin uzun zamandır mucizevi olduğu düşünülmesine rağmen, etkisi sadece aktif fiziksel aktivite ile birlikte %100 kendini gösterecektir.
Yeşil kahvede bulunan maddeler vücudun tonunu arttırmaya çalışır, sadece vücuda değil aynı zamanda beyne de enerji verir. Başka bir artı - hamile kadınlar, elbette, kilo vermek amacıyla böyle bir içecek içebilirler, ancak anne adayının genel durumunu güçlendirebilecek, ruh halini iyileştirebilecek ve “dövüş ruhunu” yükseltebilecektir.
Yeşil kahve sadece içilemez, aynı zamanda kozmetik bir ürün olarak da kullanılabilir. Yani, evde bir sargı sizin için mevcut olacak. Ondan yapılan yulaf ezmesi selülit önleyici etkiye sahiptir.
Bir içki ile kilo nasıl
Doğal öğütülmüş çekirdeklerden yapılan kahvenin aşırı kilo ile mücadelede önemli bir yardımcı olduğu bilinmektedir. Bununla birlikte, sıradan siyah kahve, çekirdeklerin ısıl işleminin bir sonucudur, pek çok faydalı madde zaten geri dönüşü olmayan bir şekilde kaybolmuştur. Ve sadece yeşil kahve, fazladan kalori yakma sürecini hızlandıran bileşenlere tam olarak sahiptir.
Normal siyah kahveye birkaç yeşil fasulye eklerseniz, gelişmiş bir etki elde edersiniz. Metabolizmanın hızlanması daha fazla enerji tüketimine katkıda bulunur, bu da fazla kiloların daha hızlı gideceği anlamına gelir.
Bu, sağlık için doğal, tamamen güvenli bir üründür. Bu nedenle, günde üç fincandan fazla sade kahve içilmesi önerilmez, ancak yeşil kahvenin özel bir kısıtlaması yoktur. Beslenme uzmanları, bu içeceğin yağ hücrelerini ortadan kaldıran ve böylece yağ birikintilerini azaltan çok miktarda madde içerdiğini not eder. Aynı zamanda yeşil kahve normalden çok daha hızlı etki eder ve etkisi daha uzun sürer. Yapılan deneyler, aşırı kilolu kişilerde metabolizma ve kilo kaybında açık ve tutarlı bir iyileşme sağladı.
Örneğin, yaklaşık altı aydır obeziteden muzdarip bir grup gönüllü, diyete yeşil kahveden yapılan bir içeceği dahil etti. Sonuç olarak, ortalama kilo kaybı yaklaşık sekiz kilogramdı. Aynı zamanda, diyet kısıtlamaları yoktu ve fiziksel aktivite hiç sağlanmadı.
