Lor güveç, geleneksel bir aile kahvaltı yemeğidir. Modern teknolojiler, bu kahvaltı seçeneğini hızlı, basit, lezzetli ve mümkün olduğunca sağlıklı hazırlamayı mümkün kılıyor. Yavaş bir tencerede pişirilen kuru erik ve kuru kayısı ile lor güveç, bir aile kahvaltısı için ideal bir yemektir. Ayrıca, hem çocuklar hem de yetişkinler için bir iş günü boyunca gücü korumak için çok gerekli olan birçok besin ve vitamin içerir.
Bu gerekli
- - beş diş kuru kayısı ve beş kuru erik
- - bir paket az yağlı süzme peynir
- - iki yemek kaşığı irmik
- - üç yumurta
- - tuz
- - rafine zeytinyağı
- - şeker - iki yemek kaşığı
- - tarçın ve ekşi krema
Talimatlar
Aşama 1
Sağlıklı bir güveç hazırlamak için kuru erik ve kuru kayısı hazırlamanız gerekir. Peçete ile yıkanmalı ve kurutulmalıdır. Küçük parçalar halinde kesin. Multicooker kasesine biraz zeytinyağı dökün, kuru erik ve kuru kayısı ekleyin ve "pişirme" modunu ayarlayın.
Adım 2
Ayrı bir kapta şeker ve yumurtayı çırpma teli ile çırpın. Ardından iki yemek kaşığı irmik ekleyin. Loru bir kaseye koyun, karışımı ekleyin ve iyice karıştırın. Tatmak için mevsim.
Aşama 3
Kuru erik ve kuru kayısılar yirmi dakika pişirildikten sonra multicookerin kapağını açıp kuru erik ve kuru kayısıları karıştırıp lor karışımını üzerlerine koyun. Ardından, güveç yüzeyine iki yemek kaşığı ekşi krema koyun ve güveç yüzeyi üzerinde düzleştirin. Kapağı kapatın ve yirmi dakika daha pişmesine izin verin.
4. Adım
Çoklu pişiriciyi kapatın ve güveci soğuyana kadar kasede bırakın. Bir tabağa yerleştirin. Yavaş bir tencerede pişirilmiş kuru erik ve kuru kayısı ile lor güveç ekşi krema ve tarçın ile çok iyidir. Tüm aile için sağlıklı bir kahvaltı hazır.
