Bugün, sağlık konusu her zamankinden daha alakalı. Ayrıca, giderek artan sayıda insan doğal doğal ilaçları ve malzemeleri tercih ediyor.
Bu gerekli
200 gram kuru kayısı, kuru üzüm, kuru erik ve ceviz ile bir limon ve üç yemek kaşığı bal
Talimatlar
Aşama 1
Bal, kuruyemişler ve kuru meyveler eski zamanlarda bile bilgili kişiler tarafından kansızlık, vitamin eksikliği ve kalp damar hastalıkları gibi rahatsızlıklara ilaç olarak kullanılmıştır. Bu bileşenler, bir kişinin fiziksel gücünü ve yaşlılığa kadar sağlıklı bir görünümünü koruduğu için son derece faydalı ve besleyici özelliklere sahiptir. Ayrıca kuruyemiş, kuru meyve ve balın faydaları metabolik süreçlerin normalleşmesindedir. Besin karışımını hazırlamak için kuru meyveleri 5-10 dakika kaynar su ile buğulayın, kurutun ve çekirdeklerini çıkarın. Limonu kesin ve tohumları kamalardan çıkarın. Her şeyi pürüzsüz olana kadar bir karıştırıcıda öğütün ve sıvı bal ile karıştırın. Karışımınız hazır!
Adım 2
Badem, kuru kayısı ve hurma ile de kombine edilebilir. Brezilya fıstığı - hurma, incir ve kuru üzüm ile. Antep fıstığı ve kaju tercihen ayrı tüketilmelidir. Kuru erik ve kayısı, fındık ve ceviz ile iyi gider. Kuru kayısı badem, fındık ve çam fıstığı ile desteklenebilir. Kuru üzümleri fındık, ceviz, Brezilya ve hindistancevizi ile balkabağı ve ayçiçeği çekirdeği ile birleştirin. Karışımınızı oluştururken bu yönergeleri izleyin.
Aşama 3
Balın özellikleri birçok kişi tarafından bilinmektedir. Son derece güçlü bir bağışıklık modülatörü, doğal antibiyotik, vücut temizleyici ve daha fazlasıdır. Bilim adamları, ballı tarçının artritli hastaları iyileştirebileceğini, çeşitli soğuk algınlığı, gastrointestinal sistem sorunları ve hatta akneden bahsetmeden kolesterol seviyelerini önemli ölçüde düşürebileceğini kanıtladılar. Bu nedenle bu ürün ihmal edilmemelidir.
