Sabahları insanlar uyanmak ve başarılı bir güne başlamak için genellikle kahve içerler. Bazı insanlar sağlıklarını kaybetme riskiyle su veya çay yerine kahve içerler. Bu içeceğin çeşitli avantajları ve dezavantajları vardır.
Talimatlar
Aşama 1
İsveç'te yapılan araştırmalarda, kahvenin kadınlarda meme kanserine karşı savaşan aktif madde kafein içerdiği ortaya çıktı. Bu nasıl olur? Kafein, meme hücreleri üzerindeki belirli reseptörlere bağlanabilir ve böylece bu hücrelerin kanserli dejenerasyonuna neden olabilecek özel hormonal maddelerin bu reseptörlere bağlanmasını önleyebilir.
Adım 2
Kahvedeki kafein de insanlarda oldukça güçlü bir psikostimülandır. Doğru kullanıldığında kahve, kısa süreli çalışma belleğini harekete geçirmenizi sağlar, güç ve canlılık patlaması verir. Doktorlar, günde 4-5 fincan kahvenin Alzheimer hastalığının belirtilerini uyardığı ve bir şekilde geciktirdiği sonucuna vardı.
Aşama 3
Kahve bir içecek olarak değerlendirilemez, çünkü sıvı olmasına rağmen kişinin sıvı kaybını geri getirmez. Kahve, antidiüretik hormonları bloke eder ve idrar söktürücü bir kaynaktır. Bu nedenle kahve içtikten sonra dehidrasyonu önlemek için bir bardak temiz su içmeyi unutmayın.
