Goji meyveleri, bir dizi değerli amino asit, PP, C, B, E vitaminleri, demir, iyot, karoten, betain, krom, çinko, bakır ve diğer faydalı elementleri içeren benzersiz bileşimleriyle bilinir. Meyvelerin yaygın kullanımı, bir bütün olarak vücut üzerindeki olumlu etkisi ve olumlu etkisi ile açıklanmaktadır. Goji içeceği özellikle popülerdir, kilo verme sürecinde kullanılır.
Bu gerekli
- - 20 gr kuru goji meyveleri;
- - 3-4 kuru mandalina veya portakal kabuğu;
- - Tarçın çubuğu;
- - 3 bardak sıcak kaynar su.
Talimatlar
Aşama 1
Tüm malzemeleri önceden hazırlayın. Meyveleri akan su altında birkaç kez önceden durulamanız önerilir. Tarif için kaliteli tarçın satın alın. Aksi takdirde, içeceğin tadı acı olabilir.
Adım 2
Temiz bir termos veya cam kavanoz alın. Tüm bileşenleri birleştirin ve en alta yerleştirin. Üzerine kaynar su dökün. Meyveler hemen tepeye çıkacaktır. Bu, ürünün doğallığına tanıklık eder. Sıvının oturması için yaklaşık 3 saat bekleyin.
Aşama 3
İsterseniz bir çay kaşığı bal ekleyin. Narenciye notaları ile tart tatlımsı bir tat, günde iki kez üç aylık kurslarda içilmesi gereken, uygun şekilde hazırlanmış bir içeceğin işaretidir.
