Kekik çayı: Faydaları, Kontrendikasyonları, Içecek Tarifi

Kekik çayı: Faydaları, Kontrendikasyonları, Içecek Tarifi
Kekik çayı: Faydaları, Kontrendikasyonları, Içecek Tarifi

Video: Kekik çayı: Faydaları, Kontrendikasyonları, Içecek Tarifi

Video: Kekik çayı: Faydaları, Kontrendikasyonları, Içecek Tarifi
Video: Bunları Öğrendiğinizde Her Gün Kekik Çayı İçeceksiniz! 2024, Nisan
Anonim

Kekik (aka kekik), harika iyileştirici özelliklere sahip çok yıllık bir bitkidir. Geleneksel ve halk hekimliğinde, kozmetolojide kullanılır. Bu bitki temelinde çeşitli infüzyonlar, kaynatmalar, balzamlar yapılır. Kekik çayı da son derece faydalıdır.

Kekik çayı: faydaları, kontrendikasyonları, içecek tarifi
Kekik çayı: faydaları, kontrendikasyonları, içecek tarifi

Kekik, sakız, organik asitler, timol, simen, flavonoidler, kalsiyum, potasyum, magnezyum, fosfor, sodyum, selenyum, manganez, bakır, demir, çinko, A, B, C vitaminleri gibi faydalı maddeler bakımından zengindir. bir dezenfektan ve bir bakterisidal ajan. Zehirlenme, enfeksiyonlar, iktidarsızlık, alerji ile iyi yardımcı olur. Görme, gastrointestinal sistem, kardiyovasküler, genitoüriner, endokrin ve solunum sistemlerinin çalışmasını iyileştirir. Soğuk algınlığı, bronşit, pnömoniyi tedavi eder. Kekiğin yaydığı aroma uykusuzluk, unutkanlık ve yorgunlukla baş etmeye yardımcı olur. Ayrıca, düşünmeyi geliştirir ve zekayı uyarır.

Meryem Ana'nın Göğe Kabulü bayramında, Ortodoks kiliselerindeki simgeler kekik ile süslenir. Bu şekilde bitkinin daha da fazla iyileştirici güç kazandığına inanılmaktadır.

Bağışıklık sistemini güçlendirmek için her gün kekik çayı içilmesi önerilir. Bitkinin tadından ve iyileştirici özelliklerinden tamamen vazgeçmesi için porselen veya kil demlikte, aşırı durumlarda dökme demir veya camda demlenmesi gerekir. Kabı kaynar suyla haşlayın, ardından kuru otları bardağa 1 çay kaşığı oranında dökün. Sıcak su dökün ve kapağı kapalı olarak birkaç dakika kısık ateşte pişirin. 10-15 dakika demlenmesine izin verin. İçecek artık içmeye hazırdır. Kekikle birlikte başka şifalı bitkiler de yapabilirsiniz. Örneğin kuşburnu, yaban mersini, nane, papatya. Bitmiş çaya biraz bal ekleyin.

Kekik, papatya, tatlı yonca, lavanta ve öksürükotu karışımından yapılan çay, yüz derisinin durumunu iyileştirmeye yardımcı olur.

Bu içecek ayrıca şişkinlik, ödem ve sindirim sorunları için de kullanılır. Örneğin, mide ekşimesi ve disbiyoz için aç karnına kullanmak iyidir. Kekik bebekler için de zararsızdır - onları gaz ve kolikten kurtarır. Kekik çayı, fiziksel gücü geri kazanmaya yardımcı olur, sinirleri yatıştırır. Sabahları içilen bir fincan kokulu bitki çayı, tüm gün boyunca enerjinizi yeniden doldurmanıza yardımcı olacaktır. İçecek ayrıca emziren anneler için de yararlıdır. Kekik emzirme üzerinde olumlu bir etkiye sahiptir.

Bitkinin alkollü içeceklere karşı isteksizliğe neden olabileceğinden, kekik yardımıyla alkolizmin iyileştirilebileceğine inanılmaktadır.

Kekik çayı, diyet yapanlar için mükemmel bir ilaçtır, çünkü kekik, yiyeceklerin kolay ve hızlı sindirilmesini sağlar. Beslenme uzmanları, sabahları aç karnına kekik ve diğer otlar veya meyveler karışımından çay içmeyi önerir. Şifalı bitkinin yüksek kalorili içeriği nedeniyle, açlık hissi en az 2 saat boyunca sizi rahatsız etmeyecektir.

Eski zamanlarda, kekiğe doğaüstü güçler atfedildi - yaşamı uzatmak, ruhu güçlendirmek ve evi negatif enerjiden ve kötü ruhlardan korumak. Çocuklar nazardan korunmak için kuru otla dezenfekte edildi.

Ancak, tüm insanlar kekik çayından faydalanmaz. Ateroskleroz, piyelonefrit, hepatit, aritmiler, tiroid, böbrek ve karaciğer hastalıklarında kullanılması kontrendikedir. Kekiklerin ülserlere ve hamile kadınlara kötüye kullanılması önerilmez.

Önerilen: