Milkshake, çocuklar ve yetişkinler için en sevilen ikramlardan biridir. Hazırlaması kolay, lezzetli, sağlıklı ve hem susuzluğu hem de açlığı giderir. Ancak çoğu zaman bir milkshake'in kendi içinde sahip olduğu lezzet çeşitliliğini düşünmüyoruz.
Klasik bir milkshake sadece iki malzemeden oluşur:
süt (1 bardak) ve dondurma (200 gr).
Ancak bu içeceğin hazırlanması o kadar esnektir ki, zevkinize göre herhangi bir yiyecek ekleyebilirsiniz. Muz, kokteyle yumuşak bir kıvam ve hoş bir tat veren bir milkshake ile en iyi şekilde birleştirilir. Ancak sonsuz sayıda taze veya donmuş meyve ve çilek tedarikini deneyebilirsiniz. En yaygın olanları:. Meyveler ve meyveler, bunlara dayalı şuruplarla değiştirilebilir. Ayrıca, gibi takviyeleri de unutmayın.
İlk seçenek (klasik)
Meyveleri küçük parçalar halinde bir karıştırıcıda kesin, dondurmayı ekleyin, sütle doldurun ve köpürene kadar iyice çırpın.
İkinci seçenek (yulaf ezmesi ile)
Dondurma yerine yulaf ezmesi (50 g) kullanabilirsiniz. Anında tahıl seçmek daha iyidir. Tahıllı milkshake çok küçük çocuklar için iyidir, çünkü soğuk değil, daha az lezzetli değildir. Ek olarak, tahıllar dondurmadan daha sağlıklı ve daha düşük kalorilidir.
Üçüncü seçenek (süzme peynirli)
Bu tarifte dondurma yerine süzme peynir (100 gr) alıyoruz. Hazırlık aynıdır, sadece burada kokteylin ekşi olabileceği bir çorba kaşığı bal eklemeye değer.
