Nohut Pirzola

Nohut Pirzola
Nohut Pirzola

İçindekiler:

Anonim

Nohut - sarı bezelye veya aynı zamanda "Türk" olarak da adlandırılır. Çok sağlıklı ve oldukça tatmin edici. Ve ondan pirzola çok lezzetli!

nohut pirzola
nohut pirzola

Bu gerekli

250 gram nohut, 1 havuç, 1 soğan, 1 yemek kaşığı soya sosu, 1 yemek kaşığı limon suyu, 1 yumurta, 3 yemek kaşığı un, 0,5 tatlı kaşığı şeker, tuz, karabiber, sıvı yağ

Talimatlar

Aşama 1

Nohutları suyla dökün ve 10 saat bekletin. Süzün ve kıyın.

Adım 2

Havuçları orta rende üzerine rendeleyin, soğanı ince doğrayın. Onları bitkisel yağda kızartın.

Aşama 3

Nohut ve sebzeleri birleştirin. Soya sosu, limon suyu, tuz, karabiber ve yumurtayı ekleyin. İyice karıştırın.

4. Adım

Karışıma 2 yemek kaşığı un ve şeker ekleyin. Yoğurmak.

Adım 5

Köfteleri şekillendirin, un içinde yuvarlayın ve kızgın yağda kızartın - önce yüksek ateşte, sonra köfteleri azaltın ve çevirin. Örtün ve 3-5 dakika pişirin.

Önerilen:

Nohut Unu Nasıl Yapılır

Nohut Unu Nasıl Yapılır

Nohut unu (ikinci adı besandır), nohut tanelerinin en küçük haline öğütülmesiyle elde edilen bir üründür. Buğday unu ile karşılaştırıldığında, besan kalorisi daha düşüktür ve glüten içermez. Sonuç olarak, diyetlerle kendini yormayı sevenler, un ürünleri kullanımı ile sınırlı olanlar ve sıklıkla alerjik reaksiyonları olan kişiler tarafından yemek için kullanılabilir

Sağlıklı Fasulye: Mercimek, Nohut Ve Maş Fasulyesi

Sağlıklı Fasulye: Mercimek, Nohut Ve Maş Fasulyesi

Baklagiller lif ve vejeteryan protein kaynağıdır. Kan kolesterol seviyelerini düşürmeye ve kalp hastalığı riskini önlemeye yardımcı olabilecek besinler içerirler. Tüm baklagil türleri, uzun süre tok hissetmenizi sağlayan ve kilo kaybına yol açan çözünür lif içerir

Nohut Unu Neden Faydalıdır?

Nohut Unu Neden Faydalıdır?

Nohut unu esas olarak kıyılmış kuzu veya nohuttur. Çorbalar, unlu mamüller ve soslar için ideal olan hoş bir ceviz aromasına sahiptir. Ancak nohut unu, mükemmel lezzetinin yanı sıra benzersiz iyileştirici özelliklere de sahiptir. Talimatlar Aşama 1 Nohut unu çok miktarda çinko, doğal protein, kalsiyum ve diyet lifi içerir

Nohut Atıştırması Nasıl Yapılır

Nohut Atıştırması Nasıl Yapılır

Türkiye'de çıtır leblebi partilerde, kafelerde, diskolarda çok sık yenir. Deniz tuzu sayesinde nohutlar tuzludur. Alışılmadık, lezzetli ve şaşırtıcı olduğu ortaya çıkıyor. Bu gerekli - 1 paket nohut - 5 yemek kaşığı. ben. soya sosu - 80 gr toz şeker - 300 ml su - 0,5 çay kaşığı kimyon - 0,5 çay kaşığı kırmızı acı biber - Deniz tuzu Talimatlar Aşama 1 Nohutları soğuk suda ıslatın ve 8-10 saat buzdolabında bekletin

Nohut-havuç Pirzola Nasıl Pişirilir

Nohut-havuç Pirzola Nasıl Pişirilir

Lezzetli pirzola sadece etten yapılamaz. Havuç ve nohuttan yapmayı öneriyorum. Hassas tadı nedeniyle bu yemeği seveceğinizi düşünüyorum. Bu gerekli - kuru nohut - 100 gr; - havuç - 1 adet; - soğan - 1 adet; - sarımsak - 1-2 diş