Greyfurtun faydaları hakkında çok fazla veri var. Ancak bu meyvenin bir dezavantajı da var. İnsan sağlığı için belirli bir tehlike ile doludur ve bazı durumlarda şiddetli ağrılı durumların gelişmesine yol açabilir. Greyfurt neden zararlıdır?
Greyfurt, narenciye ailesine aittir. Tatlı notalar ile alışılmadık bir acı-ekşi tada sahiptir. Ancak mümkün olduğunca olgun, sulu kırmızı etli bir meyve seçerseniz, tatlılık daha fazla hissedilecektir. Greyfurt dilimlerinden ince filmler çıkarırsanız, acılık pratik olarak kaybolacaktır.
Bu narenciye çeşitli vitaminler açısından çok zengindir. Kilo vermeye yardımcı olur, sindirim üzerinde olumlu etkisi olabilir. Greyfurtun faydası, insan bağışıklık sistemi üzerinde faydalı bir güçlendirici etkiye sahip olmasıdır. Bununla birlikte, bu meyve birçok sağlık tehlikesi ile doludur. Aşırı ve düzenli greyfurt tüketimi nelere yol açabilir?
Greyfurtun insan vücudu üzerindeki zararlı etkileri
Bu narenciye meyvesi vitaminler açısından çok zengin olduğu için fazlası hipervitaminoza yol açabilir. Ayrıca greyfurtun çocuklarda ve yetişkinlerde alerjiye neden olması çok kolaydır, bu nedenle dikkatli kullanılması tavsiye edilir. Bireysel hoşgörüsüzlük, bu narenciyenin diyete dahil edilmesi konusunda katı bir yasak.
Ekşi ve sulu bir meyve olan greyfurt, mukoza zarlarını tahriş eder. Bu nedenle kullanımından sonra özellikle aç karnına sadece midede değil boğazda, yemek borusunda da hissedilecek olan mide ekşimesi oluşabilir. Meyvenin suyla, özellikle sıcak suyla içilmesi tavsiye edilmez, bu artan tahrişe neden olabilir. Aşırı greyfurt tüketimi peptik ülser hastalığının gelişmesine neden olabilir, gastritin alevlenmesine neden olabilir ve şiddetli sindirim rahatsızlığına yol açabilir.
Greyfurt bileşiminde karaciğer üzerinde iç karartıcı etkisi olan bazı maddeler vardır. Bu etki düzenli ve güçlüyse, greyfurt yemeyi seven biri, enflamatuar süreçlerle karaciğer hastalıklarıyla karşılaşabilir. Yine sindirim sisteminin yardımcı organı üzerindeki bu etki nedeniyle kişinin sindirim ve gıdaların sindiriminde çeşitli sorunlar yaşama riski vardır. Herhangi bir hepatit türü için greyfurt yemek yasaktır.
Greyfurtun böbrekler üzerinde belirli bir etkisi vardır. Onları çok çalıştırıyor. Bu nedenle, bu eşleştirilmiş organın hastalıkları olan kişilerin diyetine greyfurt eklenmesi önerilmez.
Acı-ekşi meyvenin kardiyovasküler sistemin çalışmasını etkilediği belirtilmektedir. Sık sık yüksek tansiyonu olan kişiler greyfurt yemelidir.
Kadınlarda ağır greyfurt tüketiminin meme kanseri riskini artırdığına dair tıbbi bir teori var. Bu teorinin tam bir kanıt temeli yoktur, ancak böyle bir riski unutmamak gerekir. Özellikle kadının hayatında meme kanserine neden olabilecek başka faktörlerin olduğu durumlarda.
Greyfurt, belirli ilaç türleri ile iyi çalışmaz. Bu narenciye, ilacın etkisini artırabilir veya önemli ölçüde zayıflatabilir. Bazı durumlarda, greyfurt ve ayrı tabletlerin bir kombinasyonu, aşırı doza ve ciddi sonuçlara, hatta ölüme neden olabilir. Bu narenciyeden greyfurt veya meyve suyu ile alınmaması gereken yasaklı ilaçlar arasında antidepresanlar, ağrı kesiciler için bazı seçenekler, kandaki kolesterol miktarını azaltan ilaçlar yer alır. Greyfurt ve hormonal ilaçların, erkek gücü için ilaçların, kanserle mücadeleye yönelik ilaçların birleştirilmesi önerilmez. Antibiyotikler ve greyfurt da çok kötü bir kombinasyon. Antibiyotik alırken, bu turunçgilleri diyetinizden çıkarmalısınız.
