Sabahları her zaman lezzetli bir kahvaltı yapmak istersiniz, ancak yemek pişirmekle uğraşmayın. Muzlu krepler kahvaltı için gerçekten çok iyi, çabuk hazırlanırlar, hafif ve lezzetlidirler.
Bu gerekli
- -2 orta boy muz
- -1 yumurta
- -tadımlık şeker
- - fındık ve tatmak için diğer katkı maddeleri
- -Kase
- -çatal
- - pankek yapma makinesi
Talimatlar
Aşama 1
Tercihen çok derin olmayan bir kapta muzları çatalla ezin. Muz tercihen olgunlaşmamış olmalı, sert olmalıdır. Küçük topaklar kalırsa sorun değil, kreplere özel bir dokunuş bile verecektir. Muzları çatal veya çırpma teli ile biraz çırpın.
Adım 2
Yumurtayı muzlara bölün. Ayrıca bir çatal veya çırpma teli ile çırpın. İstenirse, hazırlanan hamura hazır lif veya biraz kakao eklenebilir, bu kreplere baharat katacaktır. Ayrıca tadına şeker ekleyin. Kahvaltının hafif olması gerektiği için çok fazla şeker eklemek istenmez.
Aşama 3
Ardından, gözleme tavasını ısıtmanız, biraz bitkisel yağ dökmeniz gerekir. Küçük yuvarlak krepler oluşturarak önceden ısıtılmış bir tavaya biraz hamur dökün. Altın kahverengi olana kadar her iki tarafta kızartın. Krepler yemeye hazır, lezzetli ve kabarık. Yemeğin hazırlanması ortalama 5-7 dakika sürdü.
4. Adım
Sevdiklerinizi böyle lezzetli bir fitness kahvaltısıyla hoş bir şekilde şaşırtmak istiyorsanız, yemeğinizi muz, fındık, çilek veya başka bir şeyle kendi takdirinize göre dekore etmeye çalışın.
