Alıç meyveleri sadece hoş bir tada değil, aynı zamanda faydalı özelliklere de sahiptir. Kalp kasındaki metabolik süreçleri ayarladığı için kardiyovasküler hastalıkları önlemek için kullanılan bu meyvedir. Alıç doğası gereği çok güçlü bir antioksidandır, toksinleri ve toksinleri vücuttan uzaklaştırır, böylece gençliği uzatır. Armut ve mucize dut - alıç ile doldurulmuş lezzetli puflar yardımıyla kendinize ve çocuklarınıza sağlık verin.
Bu gerekli
- - puf böreği 500 gr;
- - orta boy armut 3 adet;
- - alıç 400 gr;
- - şeker, tarçın, pudra şekeri.
Talimatlar
Aşama 1
İlk adım, alıç meyvelerini işlemek - onları durulayın ve meyveler kaynayana kadar bir tencerede pişirin. Alıç kaynatıldıktan sonra bir kevgir içine koyun ve meyveleri durulayın.
Adım 2
Armutları yıkayıp küpler halinde kesiyoruz.
Aşama 3
Çözülmüş puf böreği yuvarlanmalı ve küçük dikdörtgenler halinde kesilmelidir.
4. Adım
Armut ve alıç parçalarını yoğurun ve homojen bir püre haline getirin. Bu aşamada tatmak için şeker ve tarçın ekleyin.
Adım 5
Ortaya çıkan püreyi, milföy hamurundan yapılmış önceden yuvarlanmış dikdörtgenlerin üzerine yayıyoruz ve hafifçe sıkıştırıyoruz. Pufları 220 °C'de 15 dakika pişirmeniz gerekiyor.
Çanağı pudra şekeri ve nane yaprağı ile süsleyebilirsiniz.
